En seguida te decimos cuáles son esos hábitos que debes erradicar ahora mismo de tu rutina para mantener a tu vagina saludable y estable.

Lavar tu zona íntima con jabón perfumado

Por muy limpia y olorosa que quieras mantener dicha zona, los jabones perfumados no son recomendables, ya que pueden provocar que la vulva se endurezca y por ende, disminuyan sus niveles de acidez, lo que provocaría una infección causada por hongos. Lo mejor es usar jabón neutro.

Usar pantiprotectores

Quienes los usan a diario, pueden llegar a irritar su vagina, en especial si es muy sensible. Los hongos y bacterias que provocan una infección suelen reproducirse en ambientes de mucha humedad y dichos productos pueden mantener exceso en ella, provocando que los hongos se reproduzcan con facilidad.

Comer azúcar en exceso

El azúcar puede alimentar a los hongos o bacterias que provocan las infecciones y por ende, puede generar que se reproduzcan fácilmente en áreas húmedas del cuerpo, en particular la vagina.

Depilarte

Quizá a ti o a tu pareja les gusta que no tengas vello púbico, pero quitarlo por completo no es la mejor opción pues es una barrera natural entre la piel y la ropa, ayudan a que el aire fluya en esta zona y así se reduce el crecimiento de bacterias que proliferan por la humedad.