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Sexualidad

"Fui a una escuela de sexo oral y estas son las 7 cosas que aprendí"

Nunca está de más aprender cosas nuevas, y si se trata de relaciones íntimas, el temario parece más ameno y apetecible que nunca. Eso es justo lo que pensó Meagan Drillinger, redactora de 'Men's Health', cuando le propusieron acudir a una 'Blow Job School' o, en español, 'Escuela de felaciones' (sí, en inglés queda más chic el asunto, qué le vamos a hacer).

La joven asegura que aunque no necesitaba mejorar su técnica, pues según sus exparejas era muy buena proporcionando sexo oral, pensó que nunca estaba de más aprender cosas nuevas. "Creo firmemente en el valor de la educación superior. Así que cuando me ofrecieron la oportunidad de tomar una clase en una soleada tarde de sábado, me apunté rápido", asegura.

La sesión duró dos horas y media, y fue impartida por StripXpertease, una empresa neoyorkina, dirigida por mujeres y cuya pretensión es ayudar a las féminas a alcanzar su más alto nivel de confianza sexual.

"Llegué a la clase un poco tarde. Me esperaba encontrar los típicos pupitres de la secundaria, pero nada más lejos de la realidad. En cuanto entré, un instructor me saludó con una sonrisa. '¡Bienvenida, mi amor!', me dijo. Éramos un total de entre 18 y 20 mujeres, todas reunidas para aprender sobre sexo, un sábado. Frente a cada asiento había un programa con los detalles de la lección. En ese momento, supe que esta no sería una experiencia de aprendizaje común (sobre todo porque los escritorios estaban repletos de botes de lubricante y consoladores)", cuenta Meagan.

A continuación, recopilamos lo más llamativo que aprendió en su clase:

1) "No hay dos penes iguales"

"El día antes de la clase recibí un correo electrónico de la empresa en el que me indicaban que debía acudir a la escuela con mi propio vibrador". ¿El problema? Que Meagan no tenía ninguno, "y no estaba dispuesta a gastarme más de 80 euros en un pene falso para un experimento de un rato". Así que no se le ocurrió nada mejor que acudir con un pepino. "Lo que resultó ser un error".

La clase comenzó con lo básico. "El profesor nos decía que era importante hablar con el hombre sobre lo que querían antes de darles sexo oral, ya que, 'no hay dos penes iguales'. Lo que funcionaba con tu último novio puede no servir para el próximo. En resumen, que cada falo es especial y, por tanto, merece su propio repertorio oral específico".

2) "No son solo preliminares"

Si crees que las felaciones son solo el preludio de las relaciones sexuales, dale una vuelta. "Un elemento fundamental del sexo oral, que a menudo se considera un juego previo, es el hecho de tratarlo como si fuese el evento principal", dijo el profesor. "Entonces, si quieres que tu pareja preste a tu pene la atención que merece, probablemente deberías prodigarle atención con anticipación", añade la joven.

Algunos hombres dijeron en 'Reddit' que a ellos les gusta extender el placer y la diversión en la cama antes del coito, ya que, una vez que empieza saben que va a acabar pronto. Además, (a los buenos amantes) les excita mucho dar placer a la mujer, y ver cómo llega al clímax gracias a su buen hacer. A muchos, incluso, les encanta innovar con un juguete o lubricante. Jugar, en resumen. Saben que si esperan el tiempo suficiente, luego van a tener sexo de los que hacen historia.

3) "Poner un condón con la boca es fácil"

De ahí pasaron a un tutorial elemental con lubricantes y juguetes. "Hubo una pequeña guía sobre cómo poner un condón con la boca, que en teoría es sexy, pero no tanto cuando comienzas a llevarte tu pepino por delante con los dientes, y el condón rueda hacia arriba y se sale. Digamos que esa tarea en particular no se me dio bien".

4) "El lubricante está bien"

"Al contrario de lo que ves en la pornografía, pedirle a tu pareja que escupa en tu pene no es una buena idea, porque la boca se seca y la saliva no es un lubricante de larga duración. De acuerdo con el instructor, el lubricante mejora todo, y si se trata de uno con sabor, es aún más divertido para el que está dándolo todo".

Aunque muchas mujeres quieran usar lubricante, la experta Jessica O'Reilly asegura que todas deberían probarlos, al menos una vez en su vida. ¿La razón? Hace más emocionante el sexo y se puede hacer desde felaciones a practicar cualquier posición sexual. Los mejores son los que combinan agua y silicona.

5) "Hay que empezar tocando"

A pesar de que es algo muy común, no todas las mujeres lo ha hecho ni siquiera una vez en su vida. Si una es novata, los expertos recomiendan poner lubricante en la mano, agarrar el miembro viril masculino con una mano, entrelazar los dedos, aplicar cierta presión y acariciarlo de arriba hacia abajo. Si ella no está segura de estar haciéndolo bien, no tiene más que pedir indicaciones al hombre.

"El profesor nos enseñó que saber cómo usar la mano es casi tan importante como saber usar la boca (por eso hay que empezar tocando), y que la ayuda del lubricante, también para este menester, no está de más", asegura.

6) "Existen 37 maneras de tocar un pene"

"Si alguna vez has tenido que hacer un trabajo manual, el método parece bastante claro: hay que emular una vagina con las mano mientras se sostiene y se frota el miembro viril masculino. Pero hay más. Según nuestro instructor, existen exactamente 37 cosas que se puede hacer manualmente. Nos enseñaron muchos juegos, como apilar unas encima de otras y moverlas de adentro hacia afuera", señala.

Tampoco hay que "olvidarse de jugar con los testículos", pues "no están ahí como mera decoración". Se trata de introducir los testículos del hombre en la boca de la mujer. Los saca y los mete, como si se tratrase de una felación. Obviamente, para la mujer no hay ningún placer físico, más allá del disfrutar dándole placer a su pareja. No obstante, a la mayoría de hombres les encanta que les estimulen los testículos y el escroto.

7) "La garganta profunda es complicada"

El plato fuerte de la clase sucedió al final, con el capítulo de la garganta profunda. "Me di cuenta de que la mayoría de las mujeres se inscribieron en la clase justo para aprender a hacer eso. Probablemente hayas visto a muchas hacerlo en pornografía, pero no es una habilidad fácil de dominar. Para las personas que normalmente hacen felaciones, la garganta profunda es una actividad cargada de ansiedad mental y física: en pocas palabras, dan ganas de vomitar a quien lo practica", señala.

Para evitar que esto ocurra, el profesor sugirió que respiremos constantemente por la nariz, ya que contener la respiración propicia la aparición de arcadas aún más. "Apretar los abdominales es otra forma de detener las náuseas".

Por encima de todo, "la garganta profunda requiere de mucha práctica y de la voluntad de tener éxito. Probablemente también sea útil si en vez de un pepino estás utilizando un pene: cuando llegó el momento de probarlo, no pude aplicar mis habilidades de forma adecuada. Un pepino no es un pene. Afortunadamente, no estaba sola, ya que escuché muchas toses a lo largo del pequeño salón".

"Salí de la clase ese sábado por la tarde sintiendo que había resuelto dudas pendientes. Siempre pensé que hacía buenas felaciones, pero ver cómo el profesor se introducía en la boca un consolador de 18 centímetros como si se estuviera comiendo un sándwich, sin duda, hizo que me sintiera humillada. Resultó que sabía mucho menos de lo que pensaba, pero esa es la parte bonita de aprender: cuanto más sabes, más te das cuenta de que en realidad no sabes tanto. Sin embargo, sé una cosa con certeza: nunca volveré a mirar un pepino de la misma manera".

Fuente: https://www.elconfidencial.com/alma-corazon-vida/2017-11-08/sexo-oral-clase-escuela-lo-que-hay-que-saber_1473827/

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¿Fantasía o enfermedad?: cómo es la vida de los adictos al sexo

La adicción al sexo es un problema psicológico que puede traer graves consecuencias sobre la vida y relaciones sociales de quienes la padecen. "Mucha gente usa el sexo de vez en cuando para escapar del estrés, esto es algo normal. El problema es que para estos pacientes se trata de una conducta constante, que se intensifica hasta tal punto que el deseo sexual controla todos los aspectos de sus vidas, y, además, se sienten impotentes en sus esfuerzos por cambiarla", explicó Rory Reid, psiquiatra estadounidense y autora de un informe publicado en la revista Journal of Sexual Medicine.

Deborah Schiller es la directora del programa de tratamiento de adicción sexual de Pine Grove en Hattiesburg, Mississipi, Estados Unidos. Allí explicó que las personas habitualmente piensan: "Me gustaría ser un adicto al sexo. No debe ser tan malo". Según la experta, "es peor que una tortura".

Un equipo de psicólogos y psiquiatras de la Universidad de California -comandados por Reid- formularon un listado de criterios para diagnosticar el llamado "desorden hipersexual" como un tipo más de trastorno para la salud. Algunos de los síntomas que reúnen los adictos al sexo incluyen un patrón repetido de fantasías sexuales y el recurrir a la actividad sexual en respuesta a estados de ánimo desagradables como el estrés o la depresión. Además, estos individuos no consiguen tener éxito en sus intentos de reducir o frenar su actividad sexual cuando se dan cuenta de que es problemática.

Tener sexo en el auto es una de las prácticas públicas más comunes (iStock)Tener sexo en el auto es una de las prácticas públicas más comunes (iStock)

"Mucha gente usa el sexo de vez en cuando para escapar del estrés, esto es algo normal. El problema es que para estos pacientes se trata de una conducta constante, que se intensifica hasta tal punto que el deseo sexual controla todos los aspectos de sus vidas, y además se sienten impotentes en sus esfuerzos por cambiarla", agregó Reid.

Los resultados también revelaron que el 54% de los afectados se había dado cuenta de que padecía este tipo de conducta sexual antes de los 18 años, y un 30% lo había constatado durante la época universitaria, entre los 18 y 25 años. Además, las conductas más repetidas entre los pacientes incluían la masturbación y el uso excesivo de pornografía, seguidas del sexo consentido y el cibersexo. Estas personas tenían relaciones con trabajadoras sexuales y repetidos encuentros con parejas anónimas, con una media de 15 compañeros sexuales en los últimos 12 meses.

La influencia de la pornografía

Schiller comenta que, tradicionalmente, muchas personas desarrollan esta adicción al sexo como resultado de un trauma en su vida. "La pornografía ha cambiado el rumbo del problema. La gente que crece con ella se vuelve adicta de inmediato y acaba transformando su vida" y lo explica a través del ejemplo de dos hombres que vieron este tipo de producto desde que tenían cuatro años y ahora necesitan masturbarse seis horas diarias.

El sexo es clave en muchas parejas (iStock)El sexo es clave en muchas parejas (iStock)

Los clientes que acuden a Pine Grove, la clínica de la que es directora, son tratados con rutinas de meditación, charlas en grupo, psicoterapia y desarrollo de habilidades de comunicación. Se les enseña a cómo no objetivizar a las personas y a cómo lidiar con las fantasías y los recuerdos eufóricos. Según la experta, los adictos sexuales esencialmente necesitan "sobriedad".

Para estos pacientes se trata de una conducta constante, que se intensifica hasta tal punto que el deseo sexual controla toda su vida. También se trata a los pacientes científicamente con pruebas psicológicas y tests iniciales de más de 500 preguntas cuando acude por primera vez, así como gráficos para ver cómo valoran a los demás. La adicción es su propia enfermedad, que describe como "crónica y devastadora".

Los adictos al sexo buscan saciar sus deseos a cualquier hora en cualquier situación del día (iStock)Los adictos al sexo buscan saciar sus deseos a cualquier hora en cualquier situación del día (iStock)

"Buscan algo fuera de sí mismos para solucionarlo. El sexo es uno de esos comportamientos en los que las personas pueden empezar a lidiar con su estrés", sostuvo Schiller. Lamentablemente, al igual que la diabetes, no es algo que pueda curarse pero sí existen herramientas para lidiar con ello y así dejar que no afecte a sus vidas, que no lastime a sus seres queridos y que no sabotee su carrera profesional.

Aclara que la agresión sexual y la violación están completamente separadas de la adicción al sexo: "Ambas son asaltos violentos que nada tienen que ver con el sexo. Se trata de dominación, como golpear a alguien. Está claro que hay gente famosa que se trata cuando les han pillado haciendo cosas malas, pero el hecho de que sean celebrities y les hayan cogido quebrantando la ley no significa que sean adictos al sexo", concluyó.

 

Fuente: https://www.infobae.com/tendencias/2017/10/20/fantasia-o-enfermedad-como-es-la-vida-de-los-adictos-al-sexo/

Las posiciones sexuales idóneas para hacer el amor todo el día [ Fotos ]

Las posiciones sexuales idóneas para hacer el amor todo el día (+Fotos)

Piernas y brazos entrecruzados con equilibrios imposibles: las posturas más propias de un contorsionista sugeridas desde tantas guías de sexo tienen un punto divertido, pero además de engorrosas, consumen tanta energía que una vez cumplido el acto pocos se quedan con ganas de probar otra más.

Piernas y brazos entrecruzados con equilibrios imposibles: las posturas más propias de un contorsionista sugeridas desde tantas guías de sexo tienen un punto divertido, pero además de engorrosas, consumen tanta energía que una vez cumplido el acto pocos se quedan con ganas de probar otra más.

Más placentera que una sesión de gimnasia sexual es a veces una sensual carrera de fondo. Si te consideras más rodador que sprinter, ha llegado el momento de ponerte a la cabeza de carrera ante las muchas horas de etapa llana que se te presentan por delante.

Para durar mucho se necesitan posturas que supongan poco esfuerzo o un bajo nivel de estimulación para el hombre

Tener motor diésel en vez de gasolina no debería ser ningún condicionante para el buen amante en la cama. Como dice la frase hecha en italiano: “chi va piano va sano e va lontano”, así que encuentra un día de tu agenda libre, prepara el avituallamiento y varias botellas de agua y no te olvides del imprescindible lubricante con el que engrasar de vez en cuando la maquinaria. Para sacarle todo el rendimiento a tu locomotora de bajo consumo te presentamos cuatro posturas para que puedas completar un auténtico ironman del sexo, acompañadas de la técnica y arte para que las energías se vayan quemando a fuego lento.

El pentatlón

La habitación, el baño, la cocina, el salón y la terraza. Estas son las cinco especialidades que definen el pentatlón sexual moderno, muy distinto (lo reconocemos) a la competición deportiva que los atletas de la Grecia Antigua eran dados a practicar. Toma nota de la propuesta.

Ella tendrá que recostarse sobre los diferentes enseres repartidos en cada una de las estancias mientras él tendrá que aplicar por detrás su ritmo machacón. Recomendamos el borde de la cama, el lavabo, la encimera, el sofá y la barandilla. Cuando alguno de los dos esté a punto de alcanzar el momento de espasmo, parad. Cambiad de cuarto, repostad fuerzas y pasad a una nueva prueba del pentatlon.

El pistón

En cualquier máquina de gasoil no puede faltar uno de los elementos básicos de la combustión interna. Sentados, abrazados y con ella sobre su miembro, la posición del pistón dejará que el turbo no rompa y la pasión no se sobrealimente.

Al compás de la marcha del émbolo, la postura del pistón permitirá aplicar una buena molienda. Sin embargo, no todo tiene que seguir las leyes de la mecánica, así que para conseguir una fricción más intensa, se recomienda que los enamorados se miren directamente a los ojos para que las chispas salten y el funcionamiento sea aún mejor.

La excavadora

El deporte no es el único quehacer que requiere una gran resistencia. Que se lo digan a si no a los trabajadores del andamio. Días expuestos a las inclemencias, enconfrando, enyesando y aplicando el martillo neumático requieren de cuerpos con mucha capacidad para aguantar horas y horas de sudor.

La excavadora es una variante de la cóncava cuchararita, pero a lo grande, ya que es necesario pasar mucho tiempo escarbando. Para aquellos que gozan del sexo acompañado de la desinhibición que acompaña al sueño, la excavadora posibilitará ocho horas de actividad y descanso discontinuos en un largo estado de duermevela. Golpes lentos o un par de perezosos empujes en un desvelo os permitirán llegar a primera hora de la mañana con muchas ganas de una buena perforación. Tras tantas horas excavando, la última sacudida hará, seguro, que saquéis petróleo.

vector illustration of typical sexual positions

La larga marcha

Dentro del mundo del atletismo la marcha es la disciplina que utiliza distancias más largas. Para poder aguantar las largas horas de recorrido, lo mejor es servirse de la así llamada técnica de alineamiento coital.

Se trata de una variación de la postura del misionero, solo que en lugar de la penetración, el hombre estimula con su miembro el clítoris de la mujer. En lugar de realizar un movimiento de dentro hacia afuera, como en el sexo vaginal, el desplazamiento es de abajo hacia arriba. Así, mientras el hombre quema sus reservas, ella puede probar si es capaz de aguantar toda una maratón de clímax.

Fuente: elconfidencial

¿Qué tipo de hombre brindan los mejores orgasmos a las mujeres?

¿Qué tipo de hombre brindan los mejores orgasmos a las mujeres?

El orgasmo femenino es uno de los asuntos que más errores de concepto provoca en la sociedad. Las malinterpretaciones son numerosas por la complejidad del tema. Un estudio tiró por tierra distintas creencias al respecto y sus conclusiones fueron esclarecedoras.

Según salió publicado en la revista científica Neurociencia y Psicología Afectiva, lo que más determina el orgasmo es el buen humor, la creatividad y ser una persona emocionalmente cálida. El atractivo se define en base a esos conceptos en lugar al aspecto físico, es decir si la persona sabe hacer que la mujer se ría a carcajadas en un espacio de confianza y afectividad, los momentos íntimos llegarán a niveles muy superiores.

“El patrón que encontramos en los resultados sugieren que los orgasmos de las mujeres dependen más de los atributos que representan la fidelidad, la calidez emocional o el ser una persona atenta, que los indicadores de buenos genes o masculinidad”, desprendió el estudio. “Las parejas que brindaron altos índices de orgasmos a sus compañeras fueron evaluadas como personas con mejor humor, creativas, fieles y con mejor olor que las parejas con bajo índice de orgasmos. También se esforzaron más en que ellas lleguen al clímax“.

El estudio fue realizado en 103 mujeres solteras con edades comprendidas entre los 20 y los 69 años de edad. Completaron una encuesta de 71 minutos y se dejó fuera a las chicas con parejas estables porque “se sentirían obligadas a evaluar positivamente a sus compañeros”. El estudio solamente se realizó entre parejas heterosexuales.

Fuente: yahoo

Ocho efectos secundarios del orgasmo que nadie te había contado

Nada más ansiado al tener sexo que alcanzar el nivel máximo de goce y lograr un orgasmo; pero ¿sabías que tras éste hay algunos efectos secundarios poco conocidos? Toma nota.

Así es, después de las contracciones y de la sensación increíble de haber llegado al clímax, puede que tú también:

LLORES

Aunque no es lo que podrías esperarse después de un orgasmo, sentirse triste, ansiosa, agitada o deprimirse un poco después de uno es común, y suele ocurrir cuando estás con una pareja estable.

ALUCINES

Quizá no veas cosas raras, pero muchas mujeres han reportado sentir que flotan, o que, literal, salen de su cuerpo.

SIENTAS DOLOR

Aunque el sexo haya sido indoloro, varias mujeres pueden sentir dolor con el orgasmo sin una causa fisiológica.

TENGAS DOLOR DE CABEZA

Este efecto secundario es muy común y hay más de 60 artículos publicados en la literatura sobre orgasmos relacionados con el tema. Pueden ser dolores que duran desde unos minutos, hasta 3 horas, y se alivian con analgésicos para la migraña.

QUIERAS OTRO

Aunque los orgasmos son un clímax, una culminación, un efecto secundario para las mujeres es sentir inmediatamente la necesidad de otro. Esto se puede deber a que la tensión del cuerpo aún no se ha disipado. La buena noticia es que las mujeres somos multiorgásmicas, y no necesitamos esperar mucho para sentir otro.

TE SIENTAS RELAJADA

Las contracciones del orgasmo no solo ocurren en tu vagina, sino que hay pulsaciones que recorren tus genitales (útero, ano, y suelo pélvico incluidos) rápidamente, al tiempo que en tu cerebro ‘explota’ con opioides del sistema límbico, sí, esos que te llenan de felicidad y placer. Esto es casi como lo que siente la gente que se inyecta heroína.

PIERDAS LA CONCIENCIA

Durante un orgasmo, las partes del cerebro que regulan los sentimientos se apagan y tu cuerpo se enfoca tanto en lo que siente, que cualquier otro estímulo, ya sea físico o mental, no pasa. Una vez que pasa, “regresas a tu cuerpo” y tu conciencia se recalibra.

SIENTAS UN IMPULSO POR INTIMAR

Debido a la recalibración de conciencia del efecto anterior y a la gran cantidad de oxitocina que libera la hipófisis, te sientes confiada, segura y abierta emocionalmente. Sin embargo, si tus niveles de testosterona son altos, es probable que no sientas esto, pues la testosterona mitiga el efecto de la oxitocina, de ahí el cliché de que a los hombres no les gustan los arrumacos después del sexo.

salud180.com

 

 

Los secretos del orgasmo simultáneo

¿Orgasmo simultáneo: mito o realidad?

Nos encanta la idea de darnos placer al unísono. “En realidad siempre hay un lapso de tiempo” asegura la sexóloga Valérie Doyen. La razón es simplemente fisiológica. El orgasmo masculino ocurre en dos tiempos: primero hay una fase de emisión, cuando los espermatozoides dejan el nido, y luego una fase de expulsión que llega con unos segundos de intervalo. Para el orgasmo femenino, las contracciones se producen en una ola continuada. Sin embargo, a pesar de estos segundos de intervalo, se busca ansiosamente la sensación que produce “llegar” juntos, aunque sea minoritario en la relación sexual. Un estudio publicado en 2011, en la revista Evolution and Human Behavior, muestra que solamente el 28 % de las parejas llegan juntos. Por lo tanto hay muy poca gente que pueda presumir de eso.

Gozar juntos: lo más buscado

Según una encuesta francesa realizada por Ipsos Santé-laboratoires Lilly (2003), el 42 % de los hombres y el 30 % de las mujeres dan mucha importancia a llegar al orgasmo a la vez.

  • El orgasmo simultáneo visto por los hombres

Como lo demuestran las cifras, la demanda es esencialmente masculina. Una opinión que comparte también Valérie Doyen: “Son numerosos los hombres que buscan el orgasmo simultáneo”. Se buscan sensaciones intensas y una satisfacción narcisista: el placer de la mujer del que se considera responsable en gran medida es un gran valor.

  • El orgasmo simultáneo visto por las mujeres

Si los hombres buscan resultados, las mujeres funcionan de otra manera: “Esta demanda tiene que ver con una visión romántica y el orgasmo simultáneo sería un signo emblemático de una perfecta fusión entre nuestro cuerpo y nuestro corazón”. Sin embargo esta presión es menos importante para ella. Según nuestra experta: “Llegar al orgasmo ya es una fuente poderosa de placer para ella y no siempre se llega. Si se llega a la vez, mejor, pero no es necesario…”.

¿Cómo llegar al orgasmo simultáneo?

“La carrera para llegar al orgasmo simultáneo es completamente contra productiva” señala Valérie Doyen. En efecto, la obligación de gozar a la vez puede llegar a ser muy estresante. Tanto más cuanto este tipo de orgasmo, más que los otros, ocurre sin avisar la mayoría de las veces… Aunque se desaconseja que se busque a toda costa, hay algunos factores que pueden ayudar.

  • Dominar la eyaculación

Las diferencias de tiempo son un freno real para llegar a este tipo de orgasmo simultáneo. “Un buen dominio de la eyaculación es sin duda una de las primeras” asegura Valérie Doyen. Para ajustar nuestro ritmo al de nuestra pareja, el hombre debe aprender a gestionar su excitación y a navegar con esta zona de no retorno. Lo más eficaz es ir haciendo pausas, concentrarse en ella, hacer más pausas… ¡Jugar con los tiempos es la clave!

  • Jugar con la complicidad sexual

“Teniendo en cuenta las diferencias de tiempo en la llegada al orgasmo entre los hombres y las mujeres, se recomienda hablar con su pareja e indicar lo que le apetece a cada uno” estipula Valérie Doyen. “Dile cuando sientes que el orgasmo se acerca, dale indicaciones. Se suele pensar de forma equivocada que por un lado la otra persona sabe que estás gozando y por otro lado que este tipo de palabras pueden “romper” el momento erótico”. Al contrario, esta comunicación sexual favorece la complicidad y por lo tanto, ¡un orgasmo compartido!

  • Apostar por posturas clave

Para que el orgasmo sea simultáneo, los dos tienen que reunir las condiciones que les sean  más favorables a cada uno. “Cuanto más libertad de movimientos tenga la mujer, mejor podrá llegar con sincronía al orgasmo de su pareja que es más corto” sugiere nuestra experta. Se deben priorizar las posturas donde la mujer está encima. Permiten también multiplicar las caricias de todas estas zonas erógenas (pechos, nalgas, clítoris…), aumentando así las posibilidades de ponerse al mismo nivel de placer que el del hombre.

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No quiere usar condón

Pregunta: Me gustaría saber si es cierto que con el uso de preservativos no se siente igual, pues mi novio me ha pedido tener relaciones y cuando le dije que lo haría pero él usando preservativo me dijo que no, que así no se siente igual. ¿Qué usted piensa de eso?

Respuesta: Ante todo debo felicitarte por expresar tus condiciones y no permitir que la presión del otro te lleve a tomar decisiones que luego te pesarían. Me parece un excelente paso el exigir el uso del preservativo.

En cuanto a tu novio, difiero de éste pues está tomando una postura egoísta al exigirte un encuentro sexual cuando él no está en la disposición de tomar en cuenta tu deseo, ya que con el uso del preservativo no tan sólo evitas una enfermedad de transmisión sexual, sino también el riesgo de un embarazo no deseado.

Escucho con frecuencia a los jóvenes hablar del preservativo como lo peor, que si no nos deja sentir, que no es lo mismo.

En el tema de la sexualidad como pienso debe ocurrir en todo tema de pareja, las cosas se deben hablar y se debe llegar a acuerdos. El poder conversar con él, pedirle que te explique y hasta buscar la orientación de un profesional en el área de la sexualidad es básico para dar pasos tan importantes en la vida como el encuentro sexual.

En cuanto a si se pierde la sensibilidad con el uso del condón, esto es considerado un mito, es decir una falsa creencia y si vas al encuentro convencido de que no sentirás nada, créeme que así pasará.

Pienso que ha sido más el daño que hemos recibido al no usar el preservativo y por eso, desafortunadamente, son más los casos de mujeres y hombres contagiados con el virus del papiloma humano, entre otras enfermedades.

 

Fuente: https://www.diariolibre.com/noticias/sucesos/hombre-roba-banco-para-alejarse-de-esposa-y-recibe-sentencia-inesperada-NE7402852

¿En qué se fijan los hombres en un primer encuentro sexual?

Una de las experiencias más difíciles, para muchas mujeres, es el primer encuentro sexual con una nueva pareja. Sin embargo, ¿en qué se fijan ellos en ese momento crucial de la relación?

De acuerdo a un análisis realizado por el sitio web de encuestas Toluna, por cada 10 parejas que un hombre mexicano ha tenido la mujer mexicana ha tenido 4. Aunque, el número de compañeros íntimos siempre dependerá de tres factores: educación, recursos económicos, y situación cultural.

Más allá de la seducción…

Una investigación realizada por la empresa de lencería Bluebella, las mujeres dedican un promedio de seis horas preparándose antes de tener relaciones sexuales con un hombre por primera vez. Aunque, ¿realmente los hombres le dan mucha importancia al físico?

Te decimos tres cosas en las que se fija un hombre en el primer encuentro sexual con una nueva pareja, con información de la encuesta realizada por Bluebella.

1. Confianza. La seguridad en ti misma en el  dormitorio es una de las primeras cosas que los hombres toman en cuenta cuando  la ropa se caen.

2. Movimiento. A la mayoría de los hombres les agrada cuando una mujer toma las riendas en la alcoba. Si quieres impresionarlo, una buena opción es ser creativa.

3. Ojos. Es muy estimulante para la pareja, mantener la mirada  mientras le dices lo bien que se siente su tacto.

¿Le gustará mi cuerpo?, ¿seré una buena amante para él? Son algunas de las interrogantes que puede asaltar a una mujer en el primer encuentro sexual con una pareja nueva. Pero es muy importante no ser demasiado exigentes en ese momento

La pareja se va ajustando en lo sexual  a medida que pasa el tiempo y se investiga y conoce mutuamente, a partir de los juegos eróticos que disfrutan y del diálogo que establecen. La confianza y el sentirnos a gusto con el otro se van afianzando con el tiempo, y son fundamentales para que te desinhibidas.

 

Recuerda que tú eres la única que puede decidir sobre tu sexualidad y cómo la expresas.

Fuente: http://www.salud180.com

¿Cuánto tiempo duran los hombres en una relación sexual?

Una investigación publicada en el Journal of Sexual Medicine reveló el tiempo promedio que dura una relación sexual en las parejas del mundo.

Para encontrar el dato, los investigadores reclutaron a 500 parejas de diferentes países en el mundo -entre ellos EEUU, España y Turquía-, conformadas por hombres mayores de 18 años, con relaciones heterosexuales estables por al menos 6 meses y que tuvieran sexo de manera regular.

Los hombres de las parejas registraron sus tiempos de sexo, desde que inciaba la penetración vaginal hasta que ocurría la eyaculación, con ayuda de un cronómetro durante cuatro semanas. Los resultados pueden resultar decepcionantes para los fans del porno o para quienes tienen una autoestima demasiado alta.

Aunque los tiempos registrados estuvieron en el rango de los 55 segundos (sí, segundos) y los 44.1 minutos, el promedio mundial fue de 5.4 minutos.

Sin embargo, al considerar el factor edad en el varón, los tiempos varían un tanto: en los hombres de 18 a 30 años el promedio fue de 6.5 minutos, mientras en los mayores a 51 años, fue de 4.3 minutos.

Turquía registró el promedio más bajo de los países participantes con 3.7 minutos.

Otros hallazgos interesantes de la investigación es que no encontraron variaciones de tiempo significativas si el hombre estaba ciruncidado o no, y el uso del condón tampoco generó diferencias notables.

 

Fuente: https://eldiariony.com/2017/06/05/cuanto-tiempo-duran-hombres-sexo-mundo/

Trabajadora sexual explica una diferencia crucial entre su clientela masculina y femenina

La pregunta fue lanzada en Reddit: “Además de las diferencias anatómicas, ¿en qué son diferentes las clientes femeninas de los hombres?” Y fue suficiente para que una trabajadora sexual compartiera su experiencia de forma honesta y directa.

Identificada con el nombre de usuario “ThrowAway”, una trabajadora sexual confesó que las mujeres son su clientela favorita, pero son también las menos frecuentes.

“Es como estar con una amiga. Aprecio que me vean como un ser humano, al contrario de la mayoría de mis clientes masculinos que me ven como una máquina de hacer sexo oral“, escribió la usuaria.

ThrowAway dijo que, en los tres años que se ha dedicado a vender sexo, sólo ha tenido cinco clientes mujeres: una lesbiana, una mujer de más de 50 años, dos que buscaban complacer a sus maridos al tener sexo con otra mujer y otra de más de 40 con una buena cantidad de sobrepeso.

La proveedora sexual señala que la mayor diferencia que encuentra entre su clientela femenina y la masculina es que “siempre me he sentido mucho más segura con las mujeres. Han sido muy amables, sin abuso físico o verbal. Respetan completamente mis límites y no me presionan. Nunca ha existido el peligro de la violencia o de que me roben o violen. Siento que me ven como un ser humano”.

La usuaria de Reddit asgura que muchos de los hombres con los que ha tenido sexo “no piensan que sólo compraron mis servicios, sino que creen que compraron todo mi cuerpo como si fuera un objeto (…). Con los hombres constantemente mantengo la guardia. Así que en general yo diría que he tenido experiencias bastante agradables con las mujeres. Son más seguras y limpias, pagan bien y eso es lo mejor que puedo obtener en este trabajo“.

 

Fuente: https://eldiariony.com/2017/06/02/trabajadora-sexual-explica-diferencia-clientela-masculina-femenina/

10 razones por las cuales el sexo en la manaña siempre será el mejor

10 razones por las cuales el sexo en la manaña siempre será el mejor

El sexo matinal mejora la salud. No lo decimos nosotros. Son muchos los sexólogos y médicos que nos señalan los múltiples beneficios que puede aportar a nuestro bienestar emocional y físico ese encuentro matinal bajo las sábanas tan agradable.

Si en nuestro espacio te señalamos en muchas ocasiones lo recomendable que resulta empezar el día con un buen desayuno… ¿Qué te parece si, además, lo acompañamos con el sexo matinal? Para convencerte del todo te damos 10 buenas razones.

1. Es la mejor forma de empezar el día

Hay un dato que vale la pena recordar. Es común que los hombres experimenten “erecciones matutinas”. Se la conoce también como tumescencia peneal nocturna, o erección espontánea, y es un fenómeno fisiológico que suele experimentarse más por las mañanas.

Es algo de lo más normal y que se debe a una relajación de la musculatura de los cuerpos cavernosos y las arterias del interior del miembro. De esta forma, se mejora la circulacióny la oxigenación.

Mientras esto ocurre, el propio miembro aumenta de tamaño y se endurece favoreciendo así la salud del pene.

Así pues… ¿Por qué no aprovechar lo que la biología ofrece por las mañanas de forma natural? Es, sin duda, la mejor forma de empezar el día. Relajamos tensiones, estrés y, además, estrechamos el vínculo con nuestra pareja.

2. Lo vamos a recordar con una sonrisa

El sexo matinal tiene como ventaja iniciar el día de la forma más intensa imaginable.Es como empezar una fiesta con los fuegos artificiales, algo que nos va acompañar durante el resto de la jornada de una forma bien positiva y motivadora.

3. Es mejor que las vitaminas

No estamos exagerando. Ese encuentro cariñoso entre las sábanas y cuando el sol de la mañana aún no ha acabado de entrar por nuestra ventana, supone un auténtico “cóctel” vitamínico para nuestro organismo:

Eleva nuestras defensas naturales.
Mejora la circulación.
Eleva nuestras endorfinas, las hormonas de la felicidad y la tranquilidad.
Nos aporta notables refuerzos emocionales: nos sentimos amados, reconocidos, deseados… Todo ello combate de forma muy efectiva las depresiones.

4. Podemos saltarnos una hora de gimnasio

Este dato seguro que te sorprende: Según un estudio llevado a cabo en la Universidad de Québec (Canadá), una hora de relaciones sexuales equivale a media hora de ejercicio en el gimnasio.

Llegamos a quemar entre 180 y 240 calorías.
Si nos acostumbramos a regalarnos mutuamente cada día ese sexo matinal lograremos no solo mejorar nuestra salud física y emocional, sino que conseguiremos bajar de peso.

5. Si ya llevamos poca ropa… ¿Por qué desaprovechar la oportunidad?

¿Eres de las que duerme con un pijama bien calentito y tapado? No vale la pena,recuerda siempre que lo mejor es dormir piel con piel, sin ropa.

Es sano, y no solo nos beneficiamos de ese intenso calor corporal. También dejamos a un lado todo artificio, toda prenda sobrante cuando nos apetece esa unión más íntima con la persona que amamos. ¿Estás de acuerdo?

6. Es el momento más íntimo y mágico del día

Aún no estás despierta del todo, no has hecho más que abrir un poco tus párpados y lo primero que ves es a tu pareja, sientes su piel, su olor, el tacto de su piel y sus cabellos. No hacen falta palabras, en ese instante no existen las preocupaciones ni las presiones cotidianas. Tampoco las dudas.

El sexo matinal es el primer suspiro de la mañana, es un abrazo íntimo a medio camino entre los sueños y la realidad que vale la pena experimentar cada día.

7. Una afirmación de nuestra relación

Puede que la noche anterior os acostarais con dudas, con alguna pequeña discusión y un desacuerdo. Has dormido mal y, sin embargo, os habéis despertado a la vez y os encontráis frente a frente.

No importa nada más que ese instante, todo lo demás carece de importancia.

Es una forma perfecta para decir lo que sentimos sin palabras, para demostrarnos nuestro amor de la mejor forma posible.

8. Mejor que el café, es la adicción más sana y con efectos secundarios recomendables

¿Lo dudabas? El sexo matinal te va despejar mucho más que dos tazas de café y una ducha fría. Además, sus beneficios y efectos secundarios son tan positivos que puedes repetirlo tantas veces como desees.


9. El mejor remedio para tu belleza

¿Crees que es un mito eso de que el sexo rejuvenece y nos hace más atractivas? Ten en cuenta estos datos:

El orgasmo eleva el nivel de estrógenos en nuestro organismo.
Este aumento hormonal fortalece nuestro cabello, da tersura a la piel y mejora la circulación.
El sexo nos hace sentirnos amadas, deseadas y mejora la confianza en nosotras mismas. Y la felicidad es el mejor tratamiento para nuestra belleza exterior.


10. Adiós a los complejos

El sexo matinal tiene como ventaja que nos vemos cara a cara, que la luz del amanecer nos encuentra en toda nuestra naturalidad, sin miedos ni complejos.

La noche tiene su misterio, no cabe duda, pero la luz del día nos permite vernos sin vergüenza alguna, es más puro, más bello.

Fuente: ultimasnoticias

 

 

Cada vez tenemos menos sexo y nos gusta más la pornografía

En lo que a sexo se refiere, vivimos en una de las épocas más liberales de la historia de la humanidad. El acceso a nuevas tecnologías desarrolladas en los últimos 40 años, inventos como la píldora anticonceptiva o aplicaciones de citas como Grindr o Tinder, han abierto un nuevo mundo de posibilidades.

La maduración de la revolución sexual nacida en la década de 1970 flexibilizó muchas normas sociales.

En la actualidad, crece la aceptación del sexo prematrimonial, el divorcio, la homosexualidad e incluso prácticas más controvertidas, como el poliamor -tener más de una relación de manera simultánea- o el intercambio de parejas.

A pesar de todo ello, muchos investigadores sugieren que tenemos menos relaciones sexuales que hace unas décadas.

En marzo los investigadores estadounidenses Jean Twenge, Ryne Sherman y Brooke Wells publicaron un artículo en la revista académica de sexología Archives of Sexual Behavior en el que demostraban que, de media, los estadounidenses practicaban sexo nueve veces menos a principios de la década de 2010 que a finales de la de 1990.

Según la investigación, en un lapso de poco más de 10 años pasaron de tener un promedio de 62 relaciones sexuales por año a 53, lo que supuso un descenso del 15%.

A pesar de que este deterioro de la actividad sexual no estuvo influido por factores como el género, la raza, los niveles educacionales o la posición social, aunque las relaciones matrimoniales sí experimentaron una mayor caída a principios de la presente década. Pero parece que el fenómeno es global.

En 2013, la Encuesta Nacional de Actitudes Sexuales y Estilos de Vida (Natsal, por sus siglas en inglés) encontró que los británicos con edades comprendidas entre los 16 y los 44 años practican sexo menos de 5 veces al mes en promedio.

Este dato supuso una caída con respecto a la última encuesta, realizada en el año 2000. En ese entonces el promedio era de 6.2 veces al mes en el caso de los hombres y de 6.3 para las mujeres.

 

Pareja de japoneses en un banco.En Japón, muchos veinteañeros y treintañeros consideran que las relaciones románticas son “molestas”.

Otro estudio realizado en Australia en 2014 aseguró que las personas implicadas en una relación heterosexual practican sexo 1.4 veces por semana (1.8 en 2004), mientras que en Japón datos publicados recientemente revelan que el 46% de las mujeres y el 25% de los hombres con edades comprendidas entre 16 y 25 años “desprecian” el contacto sexual.

Viendo este tipo de resultados surge la siguiente pregunta: ¿qué cambió?

El porno y las redes sociales tienen la culpa

Lo más sencillo es echarle la culpa a la tecnología. Los principales acusados son la pornografía en internet y las redes sociales. En este sentido, muchos investigadores enfocan sus estudios en el aumento de la pornografía online y en su potencial adictivo.

De hecho, hay quienes han llegado a calificar la “adicción al sexo en internet” como un desorden psiquiátrico o una enfermedad mental.

Asimismo, especialistas en sexología reconocen que muchas personas ven en el porno un reemplazo al sexo real, algo que limita el deseo sexual en las relaciones de pareja.

La pornografía, además, está acusada de proyectar una imagen irreal del sexo, lo que provoca síntomas como la “anorexia sexual” (bajo nivel de interés sexual) o la “disfunción sexual inducida”, que impide mantener relaciones íntimas con normalidad.

En 2011, una encuesta realizada a 28,000 consumidores de porno en Italia reveló que muchos de ellos visitaban páginas de este tipo de forma “excesiva”. Y es que, según el investigador Carlo Foresta, el consumo diario de porno provoca que muchas personas se acostumbren a ver escenas “muy violentas” y nada habituales en las relaciones sexuales normales.

De acuerdo con esta teoría, estas imágenes “irreales” y tan habituales en el porno dificultarían que muchos hombres logren excitarse cuando mantienen sexo con sus parejas.

Hay investigadores que, incluso, establecen un vínculo entre el porno y las relaciones matrimoniales. En 2014, Michael Malcolm y George Naufal llevaron a cabo un estudio en Estados Unidos en el que participaron 1,500 usuarios de internet de entre 18 y 35 años.

Los resultados, publicados en la revista académica Eastern Economic Journal, revelaron una fuerte relación entre niveles de uso de internet elevados y tasas bajas de relaciones matrimoniales. Pero la culpa no es sólo de la pornografía. Del deterioro de nuestra vida sexual también son responsables las redes sociales.

Mientras que en el pasado muchos estudios aseguraban que tener una televisión en el dormitorio reducía de forma significativa la actividad sexual, hoy en día no faltan los investigadores que señalan que interactuar en redes sociales en la cama provoca efectos similares.

Una visión diferente

Existen, sin embargo, muchas y buenas razones para cuestionar estas dos conclusiones. Los investigadores especializados en la influencia de la pornografía en nuestra vida sexual están divididos.

A pesar de que muchos consideran que la “adicción al sexo en internet” es culpable del descenso de la actividad, otros realzan el potencial de la pornografía como acicate de la vida sexual.

En 2015, por ejemplo, un artículo publicado en la revista Sexual Medicine sostenía que visualizar porno durante al menos 40 minutos dos veces por semana estimula la libido y el deseo sexual. Lo mismo ocurre en el caso de las redes sociales.

A pesar de que muchos dispositivos electrónicos son capaces de provocar distracción, su uso ha generado un aumento de las posibilidades para mantener sexo.

De hecho, varias investigaciones han revelado que aplicaciones como Grindr o Tinder aceleran la vida sexual de muchas personas, permitiéndolas tener sexo con otros individuos y con mayor regularidad.

Por tanto, si bien la tecnología tiene un impacto considerable en nuestra vida sexual, no es la única culpable de la reducción de la actividad.

Encadenados al escritorio

En el mundo occidental las jornadas de trabajo son extremadamente largas. En Estados Unidos, por ejemplo, un empleado a tiempo completo trabaja 47 horas de media a la semana.

Es lógico, por tanto, que la fatiga y el estrés provocados por la actividad laboral influyan en la caída de la actividad sexual. Pero, una vez más, no hay que precipitarse a la hora de sacar conclusiones.

 

Hombre mirando computadora.¿La fatiga y el estrés provocados por la actividad laboral influyan en la caída de la actividad sexual? No todos están de acuerdo.

En 1998, un estudio publicado por Janet Hyde, John DeLamater y Erri Hewitt en la revista Journal of Family Psychology encontró relación entre la actividad laboral y la sexual.

Según los investigadores, la satisfacción, el deseo y la vida sexual de las amas de casa no es inferior al de las mujeres que trabajan a tiempo parcial o completo.

Es más, en contraposición al resto de sus hallazgos, Twenge, Sherman y Wells encontraron una relación sólida entre una vida laboral intensa y una frecuencia sexual elevada. Pero esto no quiere decir que el trabajo no influya en la actividad sexual. De hecho, es más un tema de calidad que de cantidad.

Tener un mal trabajo puede ser peor para la salud mental que no tener trabajo. Algo que puede extenderse a la vida sexual. El estrés, en particular, es cada vez más visto como un indicador de la actividad y la felicidad sexual.

El estilo de vida moderno

Hay muchas razones que justifican la influencia de la salud mental en la vida sexual.

Las sociedades occidentales en particular han sufrido una epidemia de enfermedades mentales en las últimas décadas, con especial influjo de las depresiones y los desórdenes de ansiedad.

La inseguridad laboral e inmobiliaria, el miedo al cambio climático y otros factores como la destrucción de los espacios comunes o el deterioro de la vida social influyen y provocan problemas relacionados con la salud mental.

La ciencia conecta esta epidemia con el creciente aumento de la inseguridad, muy presente en la naturaleza de la vida moderna.

En este sentido, la mayoría de investigadores coincide en que son los jóvenes los que más sufren la caída de la actividad sexual.

Un estudio de Jean Twenge, por ejemplo, concluye que los millennials (personas nacidas entre los años 1980 y 2000) tienen menos encuentros sexuales que los jóvenes de la Generación X (1960-1984) y los del Baby Boom (1946-1965).

– Simon Copland

 

Lo que en realidad piensa una mujer cuando hace el amor

Existen pequeños detalles que a las mujeres nos molestan en la intimidad y que no siempre tenemos la confianza de expresarlo a nuestra pareja. Aunque parezca insignificantes, estos aspectos de la intimidad pueden mermar el nivel de satisfacción en algunas mujeres, por lo que es muy importante que siempre mantengamos una comunicación saludable y abierta con nuestra pareja. 

En voz de muchas mujeres que se han atrevido a decir lo que a sus parejas no han podido, estos sería lo que realmente se piensa y que molesta cuando se hace el amor pero por diversas razones, prefieren CALLAR. 

Léelas y descubre si te sientes identificada con alguna ¿te ha pasado? ¿qué tanto te ha afectado esto en tu vida sexual? ¡No dudes en dejar tu comentario!

-  Que cambien el ritmo de manera drástica

Muchas mujeres se siente incómodas cuando su pareja acelera el ritmo de manera brusca. Ellos creen que haciendo esto lograrán que ellas se exciten más pero esto es un error en cierta forma. Un ritmo constante puede provocar más sensaciones de placer que movimientos demasiado acelerados ¿por qué? se evita la resequedad de la vagina y las terminaciones nerviosas se activan de manera diferente. 

No es que esté mal un ritmo acelerado cuando el momento adecuado llega, es solo que la excitación de ellos es muy diferente a la nuestra. 

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- Que no expresen emociones durante el acto

Quizá te ha pasado, lo has notado pero no se lo has dicho. Muchos hombres no expresan mucho que digamos durante el sexo, no hay comunicación más allá de simples gemidos y esto aunque parezca que no afecta, sí incomoda a muchas mujeres. Después de todo se trata del momento más íntimo que dos personas van a tener y ¿no se dirán ni una sola palabra? eso no puede estar bien.

- La falta de cuidado al usar los dedos

La estimulación del clítoris es parte ESENCIAL del acto sexual, pero por alguna razón los hombres piensan que tratándolo con brusquedad van a obtener mejores resultados. ERROR. Es la parte más sensible de nuestro cuerpo por lo que si se frota demasiado fuerte o sin la lubricación adecuada, el efecto será el contrario.  

- La priorización de la penetración 

O sea, tranquilos, todo tiene su momento y su momento, existen mil formas de sentir placer, estimular y excitar que no implican la penetración inmediata. Comprendemos que para ellos este acto es el más satisfactorio, pero para NOSOTRAS también lo son otro tipo de estimulaciones.

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- Falta de higiene

Este punto se aplica universalmente a todas las personas, es evidente que para que un encuentro íntimo sea más placentero ambos deben estar aseados. No se trata de ningún truco, es mero respeto hacia el otro. Sin embargo, en opinión de muchas chicas los hombres suelen descuidar este aspecto y aunque parezca que no molesta en verdad puede ser muy incómodo. Recuerden chicos, una ducha, uñas limpias y cortas y estarán listos para la acción.

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Creo que lo más importante de todo esto es señalar que en muchas ocasiones las mujeres adoptamos un papel sumiso o callado en situaciones donde tenemos toda la libertad de expresar justamente lo que pensamos. Recordemos que en el sexo y en toda relación, no se trata de lo que uno quiere, sino lo que AMBOS necesitan. 

 

Fuente: http://www.soycarmin.com/sexualidad/Lo-que-en-realidad-piensa-una-mujer-cuando-hace-el-amor-20170504-0025.html

El truco sexual que va a mejorar tu relación en solo una semana

Se conoce como ‘sexo positivo’ y el secreto está en ser menos espontáneo

El amor y la pasión a veces necesitan un ’empujoncito’: ficha este método para que no se apague la chispa. (Foto: Getty)

El motivo por el que muchas parejas fracasan es la falta de entendimiento en el terreno sexual. Más allá de la complicidad que debe existir, la frecuencia es uno de los factores que más desencuentros provoca. Y es que además del ritmo de vida, las necesidades de cada uno son diferentes y nuestros estado emocional y físico puede hacernos caer en la desgana.

La falta de sexo acaba antes o después con cualquier relación por muy amigos y cómplices que se sea en todo lo demás. Los expertos aseguran que llevar una vida sexual plena que dé lugar a una convivencia más feliz y a la plenitud de ambos miembros es determinante para que las relaciones funcionen y se prolonguen en el tiempo.

De hecho un estudio reciente realizado por la Universidad de Toronto demuestra que la planificación puede ser la verdadera fuente de la felicidad conyugal. Se suele pensar que programar el sexo mata la pasión pero no es cierto, al contrario, ayuda a que cada vez haya más ganas de tener encuentro sexuales y combate la rutina, la apatía y la frustración.

Cuando nos ‘obligan’ a hacer algo se nos quitan las ganas, entonces ¿cómo vamos a poner fecha y hora a algo tan supuestamente institivo y animal como el sexo? Por ejemplo muchas parejas tiene que marcarse un calendario sexual cuando quieren tener hijos y esto genera un estrés y una sinfín de malos rollos (no siempre) pero es diferente a lo que nos plantean este estudio.

Lo que nos sugieren los investigadores es una práctica mucho más sencilla e incluso una acción bastante más romántica que se puede poner en práctica en cualquier momento y, como aseguran quienes han participado en el estudio, puede mejorar tu vida sexual en solo una semana.

Los especialistas aconsejan conversar sobre tema sexuales con la pareja (Foto: Getty)

Se trata de rememorar con tu pareja esos momentos íntimos (sexuales) que te tele-trasportaron a un lugar ideal en el que todo encajaba y fluía con normalidad, a ese instante de felicidad suprema tan deseado y fugaz que te renueva por dentro y por fuera.

En eso consiste la planificación, en intentar concentrarse en revivir esos momentos y esas prácticas con las que tanto disfrutastéis tiempo atrás.

Algo así como elaborar vuestra whishlist particular, pero no a solas sino con él o con ella, e ir anotando cada día aquello que os gustó más a cada uno. Pasaréis un buen rato recordándolo y la tensión sexual irá en aumento a medida que avanza la semana.

Cuando hayáis completado vuestra lista de deseos, cada uno debe enviársela a su pareja en un mensaje o un email; ¡cuidado! Si no tienes dirección personal de correo electrónico, mándalo por Whatsapp pero no al del trabajo, hay que ser precavido).

¡No seáis sosos! Si solo hacéis las posturas clásicas os aburriréis pronto, atreveros a hacer realidad vuestras fantasías. (Foto: Getty)

A esta práctica se le llama ‘sexo positivo’ porque implica revivir los mejores momentos vividos en pareja y concentrarse en aquello que le gusta a la otra persona (pero también a ti) reforzando así el vínculo afectivo.

Otra de las grandes ventajas de este ‘truco sexual’ es que Es una manera de salir de la rutina que afecta a cada vez más gente que no tiene que ver tanto con un comportamiento aburrido sino en ni siquiera encontrar un instante para el sexo. Y, cuando se encuentra, éste se soluciona en pocos minutos sin dejar lugar a la fantasía ni a la pasión.

De este forma ya ha quedado claro qué es lo que quieres, ¡y por escrito! Lo demás ya es cosa vuestra.

Fuente: https://espanol.yahoo.com/vida-estilo/el-truco-sexual-que-va-mejorar-tu-relacion-en-solo-una-semana-064440375.html

Sexo prohibido: mitos y verdades sobre una práctica alternativa y tabú

El sexo anal se inscribe dentro de las prácticas alternativas (iStock)El sexo anal se inscribe dentro de las prácticas alternativas

El sexo anal se inscribe dentro de las prácticas alternativas. Para algunos considerado como prohibido, en el caso del género masculino por su asociación con la homosexualidad. Sin embargo la fisiología con sus mecanismos benéficos le está ganando la batalla a los preconceptos.

La experiencia erótica incluye al cuerpo en toda su dimensión -física, emocional, y simbólica- y cada una de las variantes sexuales pueden despertar placer, resistencia o rechazo.

"El ano es una de las zonas erógenas que más carga simbólica tiene desde el punto de vista cultural y social. Para las mujeres 'entregarlo' puede ser indicador de sumisión, de ser 'tomada' por el otro como demasiado liberal o con vasta experiencia sexual", explicó a Infobae, Walter Ghedin, (MN 74.794) , médico psiquiatra y sexólogo.

Pero para el especialista, en las prácticas heterosexuales se van incorporando variantes antes resistidas y el sexo anal se plantea como una alternativa cada vez más buscada en el juego erótico.

(iStock)(iStock)

El perineo y el ano es una zona rica en terminaciones nerviosas, lo que aumenta la posibilidad del placer

En el hombre las representaciones sociales tienen un peso significativo hasta que aprenden a liberarse de ellas, para darle más lugar a un goce que busca ser repetido por lo estimulante. "Craso error. Desde fines de la década del 50, los pioneros en sexualidad humana, Masters y Johnson, descubrieron que las parejas homosexuales dan prioridad al juego, al contacto corporal y la mayoría llaga al orgasmo por una masturbación compartida y no por la penetración anal. Por lo tanto podemos inferir que el mito de que el sexo anal masculino es un recurso homosexual se funda en la subestimación de esta práctica", detalló el especialista.

En la mujer ocurre lo contrario, ya que despierta sentimientos de humillación, de ser sometida, teme ser el objeto sumiso, pasible de ser dominada, resaltó Ghedin.

A tener en cuenta:

  • El ano no tiene la complacencia de la vagina, ni se lubrica. El secreto está en conseguir una buena relajación y usar lubricantes al agua.
  • Los juegos previos son fundamentales, se debe conseguir un buen nivel de excitación. Practicar sexo oral en la zona es una forma.
  • Jamás se debe abordar con fuerza. Hay que ser cuidadosos.
  • Alternar las poses. Para ir generando confianza ayuda abordar el ano desde las poses genitales convencionales. Las posiciones de espaldas al hombre o en “cuatro patas” puede activar sentimientos de humillación en mujeres inseguras.
  • Una pose recomendable es de costado, ayuda a relajarse, despierta ternura y tiene el agregado de que el clítoris está más a mano para ser estimulado.

Mitos del sexo oral relacionados a enfermedades de transmisión sexual

Para muchos de nosotros el sexo oral es una práctica segura, placentera y, por qué no, libre de la preocupación que conlleva el coito vaginal, en el que el riesgo de embarazo y de contagio de una ETS (Enfermedad de Transmisión Sexual) es mayor. 

Sin embargo, esta creencia es parte de muchos de los mitos que rodean el tema y que el desconocimiento ha popularizado. Aquí te desmentimos algunas ideas erróneas sobre el sexo oral.  

1. La boca no contagia enfermedades

¡Falso! De acuerdo con Mariana Roselló, médico andrólogo del Instituto de Medicina Sexual de Madrid, a través del sexo oral se puede contraer el virus del papiloma humano (VPH), los herpes genitales, la gonorrea entre otras. 

2. Es mejor no lavarte los dientes antes del acto

¡Grave error! Mantener una buena salud bucal, tanto antes como después del sexo oral, es importante para evitar infecciones por bacterias.

Aunque, ojo, si en la cavidad bucal se presenta algún sangrado o herida, es mejor abstenernos por algunos días de esta forma de intimidad.

3. Si se retira el pene antes de eyacular no hay riesgo de contagio

Si bien el riesgo es menor, el líquido preseminal también tiene capacidad de contagio. Además de usar preservativo, una vez al año ve al médico para estar seguro que todo está bien.

4. Su único riesgo son la ETS

Lamentablemente no es así. Recientes estudios vinculan el cáncer bucal con algunas sepas (tipos) del virus del papiloma humano, en especial el que provoca las verrugas genitales.

Pero, estos mitos no deberían impedirnos disfrutar del sexo oral, lo único que debemos hacer es tomar las precauciones adecuadas: usar condón o parche de látex (pedazo de tela que cubre la vulva).

¡La sexualidad es un placer, no incluyas el miedo!

Fuente: http://www.salud180.com

Las mejores posiciones sexuales para llegar al orgasmo

Todas sabemos que el orgasmo femenino es una de las cosas más difíciles de alcanzar y no es exactamente porque el punto G está oculto en un recóndito lugar, sino porque nos cuesta mucho concentrarnos en lo que estamos haciendo. Y más que nada porque no conocemos nuestro cuerpo lo suficiente como para saber cuál es la posición adecuada para nuestro completo placer.

No todas las mujeres se excitan de la misma forma y -obviamente- todas las mujeres tenemos distintas preferencias en lo que al sexo respecta, es por eso que no pueden hacerse generalizaciones respecto a posiciones o técnicas.

De todas maneras, hay algunas posiciones conocidas por ser la clave de las mujeres para alcanzar el orgasmo. Puedes intentarlas, quizá se convierten en una rutina sexual muy excitante.

#1 Tú arriba

No solo puedes tener el control de la situación en cuanto a intensidad y ritmo, sino que puedes acomodar tu cuerpo para moderar las sensaciones que quieres experimentar. Es la mejor posición para alcanzar el orgasmo, además a los chicos los vuelve locos que tú estés arriba. ¡Toma el control!

#2 El clásico y querido “perrito”

Es una de las posiciones más divertidas y excitantes. A diferencia de la anterior, en esta permites que él tenga el control, lo que es muy interesante -por cierto-. El ángulo de esta posición permite que tu punto G sea estimulado durante la penetración, por lo que tus sensaciones serán muy extremas ¡créeme!

#3 ¡Piernas arriba chica!

Debes recostarte sobre tu espalda y rodear el cuello de tu pareja con tus piernas para que luego comience la acción. Wow, al igual que con el “perrito”, la posición de tu cuerpo permite una contacto directo con el punto G, por lo tanto tienes placer asegurado.

¡Anímate a probar cosas nuevas, no te arrepentirás!

#4 Intenta con lo tradicional pero agrégale algo de ayuda

Cuando hablamos de posiciones para alcanzar el orgasmo lo último que se nos ocurre es la posición del misionero, pero verdaderamente es una buena idea si incluyes un poco de ayuda para estimular el clítoris. Deja que tu imaginación intervenga en este proceso y verás cómo volverás a enamorarte de la posición del misionero.

No te cierres a la idea tradicional de sexo que nos han enseñado, permítete probar cosas nuevas junto a tu pareja y verás de qué se trata el verdadero placer. ¡Vamos, inténtalo! Será divertido, lo prometo.

Fuente: iMujer

Hombres con estas características son más propensos a provocar orgasmos

Llegar al orgasmo durante el sexo con su pareja es algo que toda mujer quiere. Y aunque hasta ahora pensaba (estaba segura) que cualquier hombre es capaz de “llevar a su chica al cielo”, la ciencia me ha puesto a dudar un poco.

Investigadores de la University of Albany realizaron un estudio para el cual le preguntaron a un grupo de mujeres en relaciones heterosexuales sobre sus parejas, la capacidad de éstas para provocarles un orgasmo y al respecto de sus clímax mismos.

¿Qué descubrieron?

Que las mujeres tenían más probabilidades de llegar al orgasmo si sus parejas eran hombres ricos, seguros y atractivos. Y que la intensidad de sus clímax era más fuerte si encontraban a sus parejas bien parecidas… ¿En serio? ¿Adinerados?

–En lo de seguros y atractivos no tengo duda-.

“La intensidad del orgasmo está relacionada con cuán atraídas están las mujeres de sus parejas, cuántas veces tienen sexo por semana y las calificaciones de satisfacción sexual”, indicaron los investigadores.

Así mismo, el estudio reveló que las mujeres que encontraban a sus parejas divertidas tenían más relaciones sexuales, así como orgasmos más frecuentes.

En conclusión, los hombres que son considerados por sus parejas como atractivos, seguros y divertidos (omitamos lo de ricos) tienen mejor sexo –y brindan más orgasmos- según este estudio.

¿Qué opinas? ¿Crees que llegar al orgasmo tiene relación con el atractivo o el dinero que una pareja pueda tener?

Fuente: iMujer

Posiciones sexuales si tienes flojera

El estrés y el cansancio nos 'pega' a todos y por mucha pasión y ganas que tengas de estar con tu pareja, la flojera no se hace esperar.

Esto no significa que no busquemos satisfacer a nuestra pareja, pero ¿por qué no dejar que él se luzca en esta ocasión? Por eso, te recomendamos probar las siguientes posiciones sexuales para cuando tienes flojera: 

1. Sexo oral

 Excelente para que tu galán te consienta y aproveches la pereza. La gran ventaja es que él hará todo el trabajo. 

2. Misionero

Hablando ya de posiciones, empezamos por la más común, pero no menos divertida. Para estimular a tu pareja, besa su cuello y acarícialo. Otro tip es agarrarle el trasero y empujarlo hacia ti; esto lo excitará.

3. Lateral

Bastante cómoda, pues te permite acurrucarte. Facilita la penetración dirigiendo su pene con tu mano y echando la cadera hacia atrás. Esta también es una buena opción para el sexo anal. 

4. Piernas al pecho

Una variación del misionero que garantiza mayor profundidad. Para esta posición, coloca tus piernas en el pecho. Él deberá apoyarse de tus muslos, llevándolos hacia su cuerpo.

5. La gartija

Al igual que la anterior, permitirá que tu chico entre más. Recuéstate boca abajo; él deberá hacer lo mismo sobre de ti. Ahora, para evitar lastimarte e impulsarse, pondrá sus brazos casi de forma recta. Un consejo para mejorar esta posición para cuando tienes flojera es colocar una almohada bajo tu pelvis.

Fuente: http://www.salud180.com

¿Por qué disminuye el deseo sexual en las mujeres?

¿Por qué disminuye el deseo sexual en las mujeres?

Casi todas las mujeres vivimos, en algún momento de nuestra existencia, un comportamiento sexual que suele definirse como de baja libido y poco deseo de hacer el amor. Esta constituye la disfunción sexual más frecuente entre las mujeres y la tendencia es a que se incremente según pasen los años. La pregunta recurrente es por qué sucede esto, incluso cuando vivimos con la pareja de la que estamos enamoradas y no existen conflictos que justifiquen tal conducta.

La respuestas son muchas y entre las más frecuentes se invocan las alteraciones orgánicas provocadas por el alcohol y las drogas, también las secuelas de tratamientos farmacológicos antidepresivos, trastornos endocrino-metabólicos (por deficiencia de la hormona testosterona) y enfermedades crónicas como la diabetes y la insuficiencia renal.

Factores psicológicos que afectan el deseo sexual

Se relacionan asimismo factores psicológicos -en muchos casos la causa más frecuente-, entre ellos, los conflictos de la pareja, el agotamiento físico, la depresión, el excesivo estrés o ansiedad, el bajo nivel de autoestima, las actitudes negativas hacia la sexualidad y experiencias sexuales traumáticas.

En la lista también podrían agregarse etapas trascendentes en la vida de una mujer que comprometen su respuesta sexual como son el embarazo, la lactancia, el climaterio y la menopausia. Estos procesos producen modificaciones anatómicas y hormonales que en algunos casos involucran la respuesta sexual, aunque no necesariamente conducen a la inapetencia.

Lo ideal sería que esa disminución de la libido no afectara las demostraciones habituales de cariño en la pareja, y que en los momentos de crisis los abrazos y besos no se entendieran forzosamente como una invitación al contacto sexual. Al contrario, más bien podrían avivar la llama que resolvería o ayudaría a prevenir la disminución del deseo sexual. En momentos como esos la pareja necesita tiempo para hablar, salir solos y compartir esos espacios comunes que van más allá de la intimidad.

Fuente: Diario femenino

Los anticonceptivos no afectan al deseo sexual

Es uno de los métodos más populares de anticoncepción entre las mujeres en edad reproductiva. Sin embargo, la creencia común expone que la píldora disminuye el deseo sexual de la mujer y las evidencias científicas que apoyan o desmienten esta creencia han sido poco concluyentes o incluso contradictorias.

Ahora, un equipo de investigadores de la Universidad de Kentucky y de la Universidad de Indiana (EE.UU.) liderados por la experta Kristen Mark, se propuso examinar el impacto real del uso de anticonceptivos hormonales orales en el deseo sexual femenino.

Para ello, llevaron a cabo dos estudios separados. Ambos investigaron el impacto de diferentes tipos de anticonceptivos sobre el deseo sexual en las mujeres y examinaron el deseo sexual en los hombres que se relacionaban con mujeres que usaban anticonceptivos.

El primer estudio analizó de qué forma el uso de anticonceptivos afectó a las parejas heterosexuales en relaciones de corta, media o larga duración, mientras que el segundo investigó este impacto exclusivamente en las relaciones a largo plazo.

Utilizando el Inventario de Deseos Sexuales (un cuestionario para medir el deseo sexual en términos cognitivos que no conductuales), los investigadores inspeccionaron en más de 900 participantes dos tipos de deseo sexual: solitario y diádico (el deseo diádico se refiere al deseo de participar en una actividad sexual con otra persona y al deseo de compartir la intimidad; el deseo solitario describe la libido que una persona tiene por sí sola.

Los anticonceptivos fueron clasificados en hormonales orales, hormonales y no hormonales. Los resultados mostraron que el tipo de anticonceptivo usado afectó significativamente al deseo sexual solitario.

Las mujeres que usaban anticonceptivos no hormonales informaron de una mayor libido en solitario que las mujeres que empleaban anticonceptivos hormonales. Sin embargo, las mujeres que usaban anticonceptivos orales hormonales tenían mayores niveles de deseo sexual diádico que las mujeres con anticonceptivos no hormonales. Sin embargo, al observar factores contextuales como la duración de la relación y la edad, las diferencias ya no eran significativas. Esto sugiere que el contexto de la relación tiene un impacto mucho más significativo en el deseo sexual que el tipo de anticonceptivo utilizado. Además, al examinar los resultados por parejas, no observaron ninguna asociación entre el tipo de anticonceptivo empleado y el deseo sexual solitario o diádico en hombres y mujeres.

“A veces las mujeres buscan algo para explicar los cambios en su deseo sexual y el mensaje de que las píldoras hormonales disminuyen el deseo es realmente frecuente. Nuestros hallazgos son claros: la píldora no mata el deseo; esta investigación ayuda a reventar esos mitos y, con suerte, eventualmente a deshacerse de este guión cultural común en nuestra sociedad”, afirma Kristen Mark, líder del trabajo.

Fuente: muyinteresante

Cosas que piensan las mujeres antes de un orgasmo y nunca lo dicen

El momento es inmejorable: el silencio de la noche es cómplice mientras suben al apartamento entre risas y un agradable nerviosismo. El alcohol favorece la desinhibición y la luz tenue que se cuela por la ventana es perfecta para mirar sólo lo necesario. Después de cerrar la puerta, el mundo desaparece y no queda más que entregarse al placer.

Entonces una tensa calma invade al cuerpo, que imagina lo que está por pasar segundos después. En el momento menos pensado, los besos y caricias suben de nivel mientras se pierde toda la timidez de los momentos anteriores. Nada puede cambiar el rumbo de dos personas consumiéndose en placer, jadeando y aumentando la temperatura cada vez más. La piel queda al descubierto y entonces una de las más grandes dudas masculinas invade la mente:

Todo depende de dos factores clave: el nivel de excitación, determinado por la intensidad del momento y el deseo previo, construido a partir de cada una de las expectativas que se generan en la mente de una mujer, desde el momento en que piensa en la posibilidad de tener sexo con alguien que conoce y hasta el instante en que compara la realidad con sus expectativas. Ambos factores delimitan la calidad de la relación sexual en las mujeres y son los responsables de los pensamientos, intensos o intrusivos sobre la relación sexual en desarrollo.

Conseguir el orgasmo no parece cosa fácil para las mujeres, sobre todo en aquellas parejas donde no existe la confianza para charlar abiertamente sobre sus preferencias y debido también a que existen mujeres que desconocen su propio cuerpo y no saben qué hacer para conseguir placer. Según el Journal of Sexual Medicine, el 65 % de las mujeres tuvieron su último orgasmo durante sexo vaginal, 81 % mientras recibían sexo oral y un 94 % durante el sexo anal.

A pesar de que el clítoris, el interior de la vagina, los labios vaginales y el ano están dotados de terminaciones nerviosas que se estimulan conforme aumenta la excitación sexual, el cerebro es el órgano encargado de procesar y convertir los estímulos a través de la emisión de neurotransmisores asociados a la felicidad y el placer, como la dopamina y oxitocina. No obstante, la excitación estimula de forma distinta cada punto y la mayoría de las mujeres definen el orgasmo clitoriano como el más intenso, seguido por el anal y el vaginal.

Todo depende de la excitación y el deseo previo

Una vez que el placer crece y el orgasmo se aproxima con fuerza, los pensamientos de las mujeres se concentran sólo en el instante presente: es aquí donde sale a relucir su lado más salvaje, el cerebro se estimula tanto que el umbral del dolor crece en 107 % y las oleadas de dopamina traducidas en placer provocan algo similar a la pérdida de razón. Sólo hay un objetivo en mente y el instante se hace más erótico, la mayoría de las mujeres visualizan desde fuera lo que están haciendo y no queda nada más en su cabeza que llegar al momento del éxtasis.

Sin embargo, algo muy distinto ocurre cuando el momento prometido nunca llega. Se trata de un pensamiento que es el terror de los hombres, famoso por aparecer cuando una relación sexual se alarga sin más sensación placentera para ellas. Es el paso mortal que transforma un instante de placer en un trámite engorroso.

Las imágenes de películas y series donde una mujer deja de disfrutar del sexo y crea una lista de pendientes, se pregunta qué estará haciendo su mascota o piensa qué habrá para la cena no están tan alejadas de la realidad gracias a las diferencias estructurales entre los cerebros de ambos sexos. Este fenómeno está fuertemente asociado con el sentimiento de apego y atracción hacia la pareja sexual, aumentando exponencialmente cuando se trata de sexo ocasional.

El pensamiento intrusivo: terror de los hombres

Es entonces cuando el “¿ya acabaste?” o “¿te falta mucho?” desbaratan en un segundo la ilusión de poderío que se generó en la mente del hombre. Para Barry Komisaruk, investigador de la Universidad de Rutgers especializado en la estimulación genital y la consecución de orgasmos y sus respuestas neurológicas, más del 60 % de las mujeres han pasado alguna vez por un pensamiento intrusivo durante una relación sexual, aún con su pareja estable.

A pesar de que pueda parecer una falta de respeto o una señal clara de que el hombre no está haciendo lo suficiente, la realidad es que la aparición del pensamiento intrusivo está más vinculada al estrés, la falta de confianza con la pareja en turno para describir las preferencias en el sexo o la pronta consecución de un orgasmo.

Aún con los avances de la actualidad, el orgasmo en el cerebro femenino sigue siendo un misterio para la ciencia. La complejidad del cóctel hormonal es mucho mayor que en el sexo masculino y puede estar asociado con características de nuestros antepasados para lograr la fecundación. ¿Alguna vez has experimentado la sensación de enamoramiento después de una noche de sexo casual? Descubre la causa y aprende cómo evitar enamorarte de alguien según la ciencia. Conoce la nueva terapia que promete salvar millones de relaciones de pareja a través del éxtasis: la droga que puede salvar tu relación.

Fuente: Cultura Colectiva

A partir de qué edad tener mucho sexo puede ser fatal para los hombres

Tanto años predicando recetas saludables y ahora la ciencia viene a desmitificar aquello de que mientras más sexo tengas, más larga será tu vida. Será cuestión entonces de empezar a comer más nueces, aceite de oliva y pescado, hacer caminatas diarias, meditar y no pelearse con nadie, practicar yoga (mucho) y disfrutar un poco más del amor romántico, pues pasada cierta edad el sexo frecuente puede resultar letal para los hombres.

 Un estudio realizado en más de 2200 personas de 57 a 85 años incluidas en el Proyecto Nacional de Envejecimiento Salud y Vida Social de Estados Unidos , determinó que a mayor edad, mayor riesgo cardiovascular en los varones adultos. Después de cinco años de observación y mediciones personalizadas, la investigación de la Universidad Estatal de Michigan (EEUU) publicada en 2014 en la revista Journal of Health and Social Behavior, concluye de manera contundente que “los resultados ponen en entredicho la teoría ampliamente aceptada de que el sexo conlleva beneficios uniformes para la salud de todas las personas”. En síntesis, una simple sesión semanal de sexo sería suficiente para aumentar el riesgo de sufrir infarto de miocardio y otros desórdenes cardiovasculares, explica la doctora Hui Liu, a cargo del estudio.

“Sorprendentemente, nuestros hallazgos muestran que el tener sexo una o más veces a la semana supone un riesgo casi dos veces superior de sufrir un episodio cardiovascular que mantenerse sexualmente inactivo” sentenció la mujer.

cc3b3mo_evitar_un_segundo_ataque_cardc3adaco-1Aumenta el riesgo de sufrir un episodio cardiovascular en algunos escenarios

Cuando está “contraindicado”

La causa del riesgo sería el esfuerzo adicional que exige el acto. “Dado que los varones mayores presentan más problemas sexuales y más dificultades para alcanzar el orgasmo, ya sea por razones médicas o emocionales, que sus homónimos más jóvenes, deben someterse a un mayor grado de agotamiento y forzar en mayor medida su sistema cardiovascular para alcanzar el clímax. También hay que considerar el papel que juegan los niveles de testosterona y la medicación para mejorar el rendimiento, pues los medicamentos o suplementos tienen efectos negativos sobre la salud cardiovascular de los hombres longevos” cierra el estudio (va el link arriba). Lo curioso es que en las mujeres adultas de esas mismas edades el sexo frecuente demostró incluso aliviar la hipertensión arterial, al cabo de los cinco años, concluye Hui Liu.

Las cosas no están como para que el mundo se quede sin buenos amantes (aunque es cierto que las canas tampoco son garantía de calidad). En fin, habrá que moderar la dosis y saborearla como al permitido de la dieta, evitar el Tantra, achicar el repertorio de poses e ir por las sencillitas. y evitar las mujeres con mucha cuerda.

Entrada publicada originalmente en Sexo a Diario

Y después del orgasmo ¿Qué?

¿Y después del orgasmo qué debe haber o que se da? Todo dependerá de la relación de pareja, pues si son dos personas que únicamente buscaban llegar al clímax sin ningún tipo de enlace sentimental lo normal es que ambos se higienicen, se marchen o simplemente estén despistados hasta finalmente despedirse.

Sin embargo esto no es regla que debe suceder obligatoriamente en todos los casos, pues como les dije más arriba todo dependerá del comportamiento de la pareja, pues se puede dar el caso de que la pareja sólo tenga sexo y luego decida dormirse sin agotar un proceso amoroso de caricias luego del orgasmo o la eyaculación. Pues una pareja que se ame o que tenga algún vinculo sentimental también puede tener sexo en una ocasión y hacer el amor en otros momentos quizás más especiales o en los que se puedan dedicar más tiempo.

Ahora bien, es importante destacar que el caso de las mujeres es un poco más complejo y emocional que en el de los hombres, debido a que éstas demandan un momento tierno después del orgasmo, al menos así lo asegura discoverymujer.com en uno de sus artículos de sexualidad:

LA LIBERACIÓN DE OXITOCINA (LLAMADA “HORMONA DEL CARIÑO”) DURANTE EL ORGASMO PUEDE SER UNA DE LAS EXPLICACIONES BIOLÓGICAS. LA NECESIDAD DE SENTIRSE QUERIDA, ADEMÁS DE DESEADA, ES UNA EXPLICACIÓN PSICOLÓGICA. Y ADEMÁS SABEMOS QUE LA MUJER VINCULA MÁS EL SEXO CON EL AMOR, DE MODO TAL QUE SUELE INVOLUCRARSE EN RELACIONES EN LAS CUALES SE MANIFIESTA EL CARIÑO AUNQUE EL IMPULSO SEXUAL HAYA DISMINUIDO.

En el caso de los hombres no es contrario pero no es igual. Éstos mayormente sienten la necesidad de acariciar o mantener un contacto tierno con la mujer cuando ellos realmente tienen un vinculo sentimental con la mujer, en el caso adverso lo más probable es que éste se marche lo más pronto posible.

El hecho de continuar la dinámica luego del orgasmo resulta extraordinario y relajante para muchas parejas, pues es un momento único en que ambos conversan de temas afines, se acarician, y profundizan aún más la relación lo que también significa una compenetración agradable que se puede extender en los futuros encuentros.

 

Fuente: http://eljacaguero.com/y-despues-del-orgasmo-que/

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