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Sexualidad

No quiere usar condón

Pregunta: Me gustaría saber si es cierto que con el uso de preservativos no se siente igual, pues mi novio me ha pedido tener relaciones y cuando le dije que lo haría pero él usando preservativo me dijo que no, que así no se siente igual. ¿Qué usted piensa de eso?

Respuesta: Ante todo debo felicitarte por expresar tus condiciones y no permitir que la presión del otro te lleve a tomar decisiones que luego te pesarían. Me parece un excelente paso el exigir el uso del preservativo.

En cuanto a tu novio, difiero de éste pues está tomando una postura egoísta al exigirte un encuentro sexual cuando él no está en la disposición de tomar en cuenta tu deseo, ya que con el uso del preservativo no tan sólo evitas una enfermedad de transmisión sexual, sino también el riesgo de un embarazo no deseado.

Escucho con frecuencia a los jóvenes hablar del preservativo como lo peor, que si no nos deja sentir, que no es lo mismo.

En el tema de la sexualidad como pienso debe ocurrir en todo tema de pareja, las cosas se deben hablar y se debe llegar a acuerdos. El poder conversar con él, pedirle que te explique y hasta buscar la orientación de un profesional en el área de la sexualidad es básico para dar pasos tan importantes en la vida como el encuentro sexual.

En cuanto a si se pierde la sensibilidad con el uso del condón, esto es considerado un mito, es decir una falsa creencia y si vas al encuentro convencido de que no sentirás nada, créeme que así pasará.

Pienso que ha sido más el daño que hemos recibido al no usar el preservativo y por eso, desafortunadamente, son más los casos de mujeres y hombres contagiados con el virus del papiloma humano, entre otras enfermedades.

 

Fuente: https://www.diariolibre.com/noticias/sucesos/hombre-roba-banco-para-alejarse-de-esposa-y-recibe-sentencia-inesperada-NE7402852

Otros Artículos recientes

¿En qué se fijan los hombres en un primer encuentro sexual?

Una de las experiencias más difíciles, para muchas mujeres, es el primer encuentro sexual con una nueva pareja. Sin embargo, ¿en qué se fijan ellos en ese momento crucial de la relación?

De acuerdo a un análisis realizado por el sitio web de encuestas Toluna, por cada 10 parejas que un hombre mexicano ha tenido la mujer mexicana ha tenido 4. Aunque, el número de compañeros íntimos siempre dependerá de tres factores: educación, recursos económicos, y situación cultural.

Más allá de la seducción…

Una investigación realizada por la empresa de lencería Bluebella, las mujeres dedican un promedio de seis horas preparándose antes de tener relaciones sexuales con un hombre por primera vez. Aunque, ¿realmente los hombres le dan mucha importancia al físico?

Te decimos tres cosas en las que se fija un hombre en el primer encuentro sexual con una nueva pareja, con información de la encuesta realizada por Bluebella.

1. Confianza. La seguridad en ti misma en el  dormitorio es una de las primeras cosas que los hombres toman en cuenta cuando  la ropa se caen.

2. Movimiento. A la mayoría de los hombres les agrada cuando una mujer toma las riendas en la alcoba. Si quieres impresionarlo, una buena opción es ser creativa.

3. Ojos. Es muy estimulante para la pareja, mantener la mirada  mientras le dices lo bien que se siente su tacto.

¿Le gustará mi cuerpo?, ¿seré una buena amante para él? Son algunas de las interrogantes que puede asaltar a una mujer en el primer encuentro sexual con una pareja nueva. Pero es muy importante no ser demasiado exigentes en ese momento

La pareja se va ajustando en lo sexual  a medida que pasa el tiempo y se investiga y conoce mutuamente, a partir de los juegos eróticos que disfrutan y del diálogo que establecen. La confianza y el sentirnos a gusto con el otro se van afianzando con el tiempo, y son fundamentales para que te desinhibidas.

 

Recuerda que tú eres la única que puede decidir sobre tu sexualidad y cómo la expresas.

Fuente: http://www.salud180.com

¿Cuánto tiempo duran los hombres en una relación sexual?

Una investigación publicada en el Journal of Sexual Medicine reveló el tiempo promedio que dura una relación sexual en las parejas del mundo.

Para encontrar el dato, los investigadores reclutaron a 500 parejas de diferentes países en el mundo -entre ellos EEUU, España y Turquía-, conformadas por hombres mayores de 18 años, con relaciones heterosexuales estables por al menos 6 meses y que tuvieran sexo de manera regular.

Los hombres de las parejas registraron sus tiempos de sexo, desde que inciaba la penetración vaginal hasta que ocurría la eyaculación, con ayuda de un cronómetro durante cuatro semanas. Los resultados pueden resultar decepcionantes para los fans del porno o para quienes tienen una autoestima demasiado alta.

Aunque los tiempos registrados estuvieron en el rango de los 55 segundos (sí, segundos) y los 44.1 minutos, el promedio mundial fue de 5.4 minutos.

Sin embargo, al considerar el factor edad en el varón, los tiempos varían un tanto: en los hombres de 18 a 30 años el promedio fue de 6.5 minutos, mientras en los mayores a 51 años, fue de 4.3 minutos.

Turquía registró el promedio más bajo de los países participantes con 3.7 minutos.

Otros hallazgos interesantes de la investigación es que no encontraron variaciones de tiempo significativas si el hombre estaba ciruncidado o no, y el uso del condón tampoco generó diferencias notables.

 

Fuente: https://eldiariony.com/2017/06/05/cuanto-tiempo-duran-hombres-sexo-mundo/

Trabajadora sexual explica una diferencia crucial entre su clientela masculina y femenina

La pregunta fue lanzada en Reddit: “Además de las diferencias anatómicas, ¿en qué son diferentes las clientes femeninas de los hombres?” Y fue suficiente para que una trabajadora sexual compartiera su experiencia de forma honesta y directa.

Identificada con el nombre de usuario “ThrowAway”, una trabajadora sexual confesó que las mujeres son su clientela favorita, pero son también las menos frecuentes.

“Es como estar con una amiga. Aprecio que me vean como un ser humano, al contrario de la mayoría de mis clientes masculinos que me ven como una máquina de hacer sexo oral“, escribió la usuaria.

ThrowAway dijo que, en los tres años que se ha dedicado a vender sexo, sólo ha tenido cinco clientes mujeres: una lesbiana, una mujer de más de 50 años, dos que buscaban complacer a sus maridos al tener sexo con otra mujer y otra de más de 40 con una buena cantidad de sobrepeso.

La proveedora sexual señala que la mayor diferencia que encuentra entre su clientela femenina y la masculina es que “siempre me he sentido mucho más segura con las mujeres. Han sido muy amables, sin abuso físico o verbal. Respetan completamente mis límites y no me presionan. Nunca ha existido el peligro de la violencia o de que me roben o violen. Siento que me ven como un ser humano”.

La usuaria de Reddit asgura que muchos de los hombres con los que ha tenido sexo “no piensan que sólo compraron mis servicios, sino que creen que compraron todo mi cuerpo como si fuera un objeto (…). Con los hombres constantemente mantengo la guardia. Así que en general yo diría que he tenido experiencias bastante agradables con las mujeres. Son más seguras y limpias, pagan bien y eso es lo mejor que puedo obtener en este trabajo“.

 

Fuente: https://eldiariony.com/2017/06/02/trabajadora-sexual-explica-diferencia-clientela-masculina-femenina/

10 razones por las cuales el sexo en la manaña siempre será el mejor

10 razones por las cuales el sexo en la manaña siempre será el mejor

El sexo matinal mejora la salud. No lo decimos nosotros. Son muchos los sexólogos y médicos que nos señalan los múltiples beneficios que puede aportar a nuestro bienestar emocional y físico ese encuentro matinal bajo las sábanas tan agradable.

Si en nuestro espacio te señalamos en muchas ocasiones lo recomendable que resulta empezar el día con un buen desayuno… ¿Qué te parece si, además, lo acompañamos con el sexo matinal? Para convencerte del todo te damos 10 buenas razones.

1. Es la mejor forma de empezar el día

Hay un dato que vale la pena recordar. Es común que los hombres experimenten “erecciones matutinas”. Se la conoce también como tumescencia peneal nocturna, o erección espontánea, y es un fenómeno fisiológico que suele experimentarse más por las mañanas.

Es algo de lo más normal y que se debe a una relajación de la musculatura de los cuerpos cavernosos y las arterias del interior del miembro. De esta forma, se mejora la circulacióny la oxigenación.

Mientras esto ocurre, el propio miembro aumenta de tamaño y se endurece favoreciendo así la salud del pene.

Así pues… ¿Por qué no aprovechar lo que la biología ofrece por las mañanas de forma natural? Es, sin duda, la mejor forma de empezar el día. Relajamos tensiones, estrés y, además, estrechamos el vínculo con nuestra pareja.

2. Lo vamos a recordar con una sonrisa

El sexo matinal tiene como ventaja iniciar el día de la forma más intensa imaginable.Es como empezar una fiesta con los fuegos artificiales, algo que nos va acompañar durante el resto de la jornada de una forma bien positiva y motivadora.

3. Es mejor que las vitaminas

No estamos exagerando. Ese encuentro cariñoso entre las sábanas y cuando el sol de la mañana aún no ha acabado de entrar por nuestra ventana, supone un auténtico “cóctel” vitamínico para nuestro organismo:

Eleva nuestras defensas naturales.
Mejora la circulación.
Eleva nuestras endorfinas, las hormonas de la felicidad y la tranquilidad.
Nos aporta notables refuerzos emocionales: nos sentimos amados, reconocidos, deseados… Todo ello combate de forma muy efectiva las depresiones.

4. Podemos saltarnos una hora de gimnasio

Este dato seguro que te sorprende: Según un estudio llevado a cabo en la Universidad de Québec (Canadá), una hora de relaciones sexuales equivale a media hora de ejercicio en el gimnasio.

Llegamos a quemar entre 180 y 240 calorías.
Si nos acostumbramos a regalarnos mutuamente cada día ese sexo matinal lograremos no solo mejorar nuestra salud física y emocional, sino que conseguiremos bajar de peso.

5. Si ya llevamos poca ropa… ¿Por qué desaprovechar la oportunidad?

¿Eres de las que duerme con un pijama bien calentito y tapado? No vale la pena,recuerda siempre que lo mejor es dormir piel con piel, sin ropa.

Es sano, y no solo nos beneficiamos de ese intenso calor corporal. También dejamos a un lado todo artificio, toda prenda sobrante cuando nos apetece esa unión más íntima con la persona que amamos. ¿Estás de acuerdo?

6. Es el momento más íntimo y mágico del día

Aún no estás despierta del todo, no has hecho más que abrir un poco tus párpados y lo primero que ves es a tu pareja, sientes su piel, su olor, el tacto de su piel y sus cabellos. No hacen falta palabras, en ese instante no existen las preocupaciones ni las presiones cotidianas. Tampoco las dudas.

El sexo matinal es el primer suspiro de la mañana, es un abrazo íntimo a medio camino entre los sueños y la realidad que vale la pena experimentar cada día.

7. Una afirmación de nuestra relación

Puede que la noche anterior os acostarais con dudas, con alguna pequeña discusión y un desacuerdo. Has dormido mal y, sin embargo, os habéis despertado a la vez y os encontráis frente a frente.

No importa nada más que ese instante, todo lo demás carece de importancia.

Es una forma perfecta para decir lo que sentimos sin palabras, para demostrarnos nuestro amor de la mejor forma posible.

8. Mejor que el café, es la adicción más sana y con efectos secundarios recomendables

¿Lo dudabas? El sexo matinal te va despejar mucho más que dos tazas de café y una ducha fría. Además, sus beneficios y efectos secundarios son tan positivos que puedes repetirlo tantas veces como desees.


9. El mejor remedio para tu belleza

¿Crees que es un mito eso de que el sexo rejuvenece y nos hace más atractivas? Ten en cuenta estos datos:

El orgasmo eleva el nivel de estrógenos en nuestro organismo.
Este aumento hormonal fortalece nuestro cabello, da tersura a la piel y mejora la circulación.
El sexo nos hace sentirnos amadas, deseadas y mejora la confianza en nosotras mismas. Y la felicidad es el mejor tratamiento para nuestra belleza exterior.


10. Adiós a los complejos

El sexo matinal tiene como ventaja que nos vemos cara a cara, que la luz del amanecer nos encuentra en toda nuestra naturalidad, sin miedos ni complejos.

La noche tiene su misterio, no cabe duda, pero la luz del día nos permite vernos sin vergüenza alguna, es más puro, más bello.

Fuente: ultimasnoticias

 

 

Cada vez tenemos menos sexo y nos gusta más la pornografía

En lo que a sexo se refiere, vivimos en una de las épocas más liberales de la historia de la humanidad. El acceso a nuevas tecnologías desarrolladas en los últimos 40 años, inventos como la píldora anticonceptiva o aplicaciones de citas como Grindr o Tinder, han abierto un nuevo mundo de posibilidades.

La maduración de la revolución sexual nacida en la década de 1970 flexibilizó muchas normas sociales.

En la actualidad, crece la aceptación del sexo prematrimonial, el divorcio, la homosexualidad e incluso prácticas más controvertidas, como el poliamor -tener más de una relación de manera simultánea- o el intercambio de parejas.

A pesar de todo ello, muchos investigadores sugieren que tenemos menos relaciones sexuales que hace unas décadas.

En marzo los investigadores estadounidenses Jean Twenge, Ryne Sherman y Brooke Wells publicaron un artículo en la revista académica de sexología Archives of Sexual Behavior en el que demostraban que, de media, los estadounidenses practicaban sexo nueve veces menos a principios de la década de 2010 que a finales de la de 1990.

Según la investigación, en un lapso de poco más de 10 años pasaron de tener un promedio de 62 relaciones sexuales por año a 53, lo que supuso un descenso del 15%.

A pesar de que este deterioro de la actividad sexual no estuvo influido por factores como el género, la raza, los niveles educacionales o la posición social, aunque las relaciones matrimoniales sí experimentaron una mayor caída a principios de la presente década. Pero parece que el fenómeno es global.

En 2013, la Encuesta Nacional de Actitudes Sexuales y Estilos de Vida (Natsal, por sus siglas en inglés) encontró que los británicos con edades comprendidas entre los 16 y los 44 años practican sexo menos de 5 veces al mes en promedio.

Este dato supuso una caída con respecto a la última encuesta, realizada en el año 2000. En ese entonces el promedio era de 6.2 veces al mes en el caso de los hombres y de 6.3 para las mujeres.

 

Pareja de japoneses en un banco.En Japón, muchos veinteañeros y treintañeros consideran que las relaciones románticas son “molestas”.

Otro estudio realizado en Australia en 2014 aseguró que las personas implicadas en una relación heterosexual practican sexo 1.4 veces por semana (1.8 en 2004), mientras que en Japón datos publicados recientemente revelan que el 46% de las mujeres y el 25% de los hombres con edades comprendidas entre 16 y 25 años “desprecian” el contacto sexual.

Viendo este tipo de resultados surge la siguiente pregunta: ¿qué cambió?

El porno y las redes sociales tienen la culpa

Lo más sencillo es echarle la culpa a la tecnología. Los principales acusados son la pornografía en internet y las redes sociales. En este sentido, muchos investigadores enfocan sus estudios en el aumento de la pornografía online y en su potencial adictivo.

De hecho, hay quienes han llegado a calificar la “adicción al sexo en internet” como un desorden psiquiátrico o una enfermedad mental.

Asimismo, especialistas en sexología reconocen que muchas personas ven en el porno un reemplazo al sexo real, algo que limita el deseo sexual en las relaciones de pareja.

La pornografía, además, está acusada de proyectar una imagen irreal del sexo, lo que provoca síntomas como la “anorexia sexual” (bajo nivel de interés sexual) o la “disfunción sexual inducida”, que impide mantener relaciones íntimas con normalidad.

En 2011, una encuesta realizada a 28,000 consumidores de porno en Italia reveló que muchos de ellos visitaban páginas de este tipo de forma “excesiva”. Y es que, según el investigador Carlo Foresta, el consumo diario de porno provoca que muchas personas se acostumbren a ver escenas “muy violentas” y nada habituales en las relaciones sexuales normales.

De acuerdo con esta teoría, estas imágenes “irreales” y tan habituales en el porno dificultarían que muchos hombres logren excitarse cuando mantienen sexo con sus parejas.

Hay investigadores que, incluso, establecen un vínculo entre el porno y las relaciones matrimoniales. En 2014, Michael Malcolm y George Naufal llevaron a cabo un estudio en Estados Unidos en el que participaron 1,500 usuarios de internet de entre 18 y 35 años.

Los resultados, publicados en la revista académica Eastern Economic Journal, revelaron una fuerte relación entre niveles de uso de internet elevados y tasas bajas de relaciones matrimoniales. Pero la culpa no es sólo de la pornografía. Del deterioro de nuestra vida sexual también son responsables las redes sociales.

Mientras que en el pasado muchos estudios aseguraban que tener una televisión en el dormitorio reducía de forma significativa la actividad sexual, hoy en día no faltan los investigadores que señalan que interactuar en redes sociales en la cama provoca efectos similares.

Una visión diferente

Existen, sin embargo, muchas y buenas razones para cuestionar estas dos conclusiones. Los investigadores especializados en la influencia de la pornografía en nuestra vida sexual están divididos.

A pesar de que muchos consideran que la “adicción al sexo en internet” es culpable del descenso de la actividad, otros realzan el potencial de la pornografía como acicate de la vida sexual.

En 2015, por ejemplo, un artículo publicado en la revista Sexual Medicine sostenía que visualizar porno durante al menos 40 minutos dos veces por semana estimula la libido y el deseo sexual. Lo mismo ocurre en el caso de las redes sociales.

A pesar de que muchos dispositivos electrónicos son capaces de provocar distracción, su uso ha generado un aumento de las posibilidades para mantener sexo.

De hecho, varias investigaciones han revelado que aplicaciones como Grindr o Tinder aceleran la vida sexual de muchas personas, permitiéndolas tener sexo con otros individuos y con mayor regularidad.

Por tanto, si bien la tecnología tiene un impacto considerable en nuestra vida sexual, no es la única culpable de la reducción de la actividad.

Encadenados al escritorio

En el mundo occidental las jornadas de trabajo son extremadamente largas. En Estados Unidos, por ejemplo, un empleado a tiempo completo trabaja 47 horas de media a la semana.

Es lógico, por tanto, que la fatiga y el estrés provocados por la actividad laboral influyan en la caída de la actividad sexual. Pero, una vez más, no hay que precipitarse a la hora de sacar conclusiones.

 

Hombre mirando computadora.¿La fatiga y el estrés provocados por la actividad laboral influyan en la caída de la actividad sexual? No todos están de acuerdo.

En 1998, un estudio publicado por Janet Hyde, John DeLamater y Erri Hewitt en la revista Journal of Family Psychology encontró relación entre la actividad laboral y la sexual.

Según los investigadores, la satisfacción, el deseo y la vida sexual de las amas de casa no es inferior al de las mujeres que trabajan a tiempo parcial o completo.

Es más, en contraposición al resto de sus hallazgos, Twenge, Sherman y Wells encontraron una relación sólida entre una vida laboral intensa y una frecuencia sexual elevada. Pero esto no quiere decir que el trabajo no influya en la actividad sexual. De hecho, es más un tema de calidad que de cantidad.

Tener un mal trabajo puede ser peor para la salud mental que no tener trabajo. Algo que puede extenderse a la vida sexual. El estrés, en particular, es cada vez más visto como un indicador de la actividad y la felicidad sexual.

El estilo de vida moderno

Hay muchas razones que justifican la influencia de la salud mental en la vida sexual.

Las sociedades occidentales en particular han sufrido una epidemia de enfermedades mentales en las últimas décadas, con especial influjo de las depresiones y los desórdenes de ansiedad.

La inseguridad laboral e inmobiliaria, el miedo al cambio climático y otros factores como la destrucción de los espacios comunes o el deterioro de la vida social influyen y provocan problemas relacionados con la salud mental.

La ciencia conecta esta epidemia con el creciente aumento de la inseguridad, muy presente en la naturaleza de la vida moderna.

En este sentido, la mayoría de investigadores coincide en que son los jóvenes los que más sufren la caída de la actividad sexual.

Un estudio de Jean Twenge, por ejemplo, concluye que los millennials (personas nacidas entre los años 1980 y 2000) tienen menos encuentros sexuales que los jóvenes de la Generación X (1960-1984) y los del Baby Boom (1946-1965).

– Simon Copland

 

Lo que en realidad piensa una mujer cuando hace el amor

Existen pequeños detalles que a las mujeres nos molestan en la intimidad y que no siempre tenemos la confianza de expresarlo a nuestra pareja. Aunque parezca insignificantes, estos aspectos de la intimidad pueden mermar el nivel de satisfacción en algunas mujeres, por lo que es muy importante que siempre mantengamos una comunicación saludable y abierta con nuestra pareja. 

En voz de muchas mujeres que se han atrevido a decir lo que a sus parejas no han podido, estos sería lo que realmente se piensa y que molesta cuando se hace el amor pero por diversas razones, prefieren CALLAR. 

Léelas y descubre si te sientes identificada con alguna ¿te ha pasado? ¿qué tanto te ha afectado esto en tu vida sexual? ¡No dudes en dejar tu comentario!

-  Que cambien el ritmo de manera drástica

Muchas mujeres se siente incómodas cuando su pareja acelera el ritmo de manera brusca. Ellos creen que haciendo esto lograrán que ellas se exciten más pero esto es un error en cierta forma. Un ritmo constante puede provocar más sensaciones de placer que movimientos demasiado acelerados ¿por qué? se evita la resequedad de la vagina y las terminaciones nerviosas se activan de manera diferente. 

No es que esté mal un ritmo acelerado cuando el momento adecuado llega, es solo que la excitación de ellos es muy diferente a la nuestra. 

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- Que no expresen emociones durante el acto

Quizá te ha pasado, lo has notado pero no se lo has dicho. Muchos hombres no expresan mucho que digamos durante el sexo, no hay comunicación más allá de simples gemidos y esto aunque parezca que no afecta, sí incomoda a muchas mujeres. Después de todo se trata del momento más íntimo que dos personas van a tener y ¿no se dirán ni una sola palabra? eso no puede estar bien.

- La falta de cuidado al usar los dedos

La estimulación del clítoris es parte ESENCIAL del acto sexual, pero por alguna razón los hombres piensan que tratándolo con brusquedad van a obtener mejores resultados. ERROR. Es la parte más sensible de nuestro cuerpo por lo que si se frota demasiado fuerte o sin la lubricación adecuada, el efecto será el contrario.  

- La priorización de la penetración 

O sea, tranquilos, todo tiene su momento y su momento, existen mil formas de sentir placer, estimular y excitar que no implican la penetración inmediata. Comprendemos que para ellos este acto es el más satisfactorio, pero para NOSOTRAS también lo son otro tipo de estimulaciones.

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- Falta de higiene

Este punto se aplica universalmente a todas las personas, es evidente que para que un encuentro íntimo sea más placentero ambos deben estar aseados. No se trata de ningún truco, es mero respeto hacia el otro. Sin embargo, en opinión de muchas chicas los hombres suelen descuidar este aspecto y aunque parezca que no molesta en verdad puede ser muy incómodo. Recuerden chicos, una ducha, uñas limpias y cortas y estarán listos para la acción.

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Creo que lo más importante de todo esto es señalar que en muchas ocasiones las mujeres adoptamos un papel sumiso o callado en situaciones donde tenemos toda la libertad de expresar justamente lo que pensamos. Recordemos que en el sexo y en toda relación, no se trata de lo que uno quiere, sino lo que AMBOS necesitan. 

 

Fuente: http://www.soycarmin.com/sexualidad/Lo-que-en-realidad-piensa-una-mujer-cuando-hace-el-amor-20170504-0025.html

El truco sexual que va a mejorar tu relación en solo una semana

Se conoce como ‘sexo positivo’ y el secreto está en ser menos espontáneo

El amor y la pasión a veces necesitan un ’empujoncito’: ficha este método para que no se apague la chispa. (Foto: Getty)

El motivo por el que muchas parejas fracasan es la falta de entendimiento en el terreno sexual. Más allá de la complicidad que debe existir, la frecuencia es uno de los factores que más desencuentros provoca. Y es que además del ritmo de vida, las necesidades de cada uno son diferentes y nuestros estado emocional y físico puede hacernos caer en la desgana.

La falta de sexo acaba antes o después con cualquier relación por muy amigos y cómplices que se sea en todo lo demás. Los expertos aseguran que llevar una vida sexual plena que dé lugar a una convivencia más feliz y a la plenitud de ambos miembros es determinante para que las relaciones funcionen y se prolonguen en el tiempo.

De hecho un estudio reciente realizado por la Universidad de Toronto demuestra que la planificación puede ser la verdadera fuente de la felicidad conyugal. Se suele pensar que programar el sexo mata la pasión pero no es cierto, al contrario, ayuda a que cada vez haya más ganas de tener encuentro sexuales y combate la rutina, la apatía y la frustración.

Cuando nos ‘obligan’ a hacer algo se nos quitan las ganas, entonces ¿cómo vamos a poner fecha y hora a algo tan supuestamente institivo y animal como el sexo? Por ejemplo muchas parejas tiene que marcarse un calendario sexual cuando quieren tener hijos y esto genera un estrés y una sinfín de malos rollos (no siempre) pero es diferente a lo que nos plantean este estudio.

Lo que nos sugieren los investigadores es una práctica mucho más sencilla e incluso una acción bastante más romántica que se puede poner en práctica en cualquier momento y, como aseguran quienes han participado en el estudio, puede mejorar tu vida sexual en solo una semana.

Los especialistas aconsejan conversar sobre tema sexuales con la pareja (Foto: Getty)

Se trata de rememorar con tu pareja esos momentos íntimos (sexuales) que te tele-trasportaron a un lugar ideal en el que todo encajaba y fluía con normalidad, a ese instante de felicidad suprema tan deseado y fugaz que te renueva por dentro y por fuera.

En eso consiste la planificación, en intentar concentrarse en revivir esos momentos y esas prácticas con las que tanto disfrutastéis tiempo atrás.

Algo así como elaborar vuestra whishlist particular, pero no a solas sino con él o con ella, e ir anotando cada día aquello que os gustó más a cada uno. Pasaréis un buen rato recordándolo y la tensión sexual irá en aumento a medida que avanza la semana.

Cuando hayáis completado vuestra lista de deseos, cada uno debe enviársela a su pareja en un mensaje o un email; ¡cuidado! Si no tienes dirección personal de correo electrónico, mándalo por Whatsapp pero no al del trabajo, hay que ser precavido).

¡No seáis sosos! Si solo hacéis las posturas clásicas os aburriréis pronto, atreveros a hacer realidad vuestras fantasías. (Foto: Getty)

A esta práctica se le llama ‘sexo positivo’ porque implica revivir los mejores momentos vividos en pareja y concentrarse en aquello que le gusta a la otra persona (pero también a ti) reforzando así el vínculo afectivo.

Otra de las grandes ventajas de este ‘truco sexual’ es que Es una manera de salir de la rutina que afecta a cada vez más gente que no tiene que ver tanto con un comportamiento aburrido sino en ni siquiera encontrar un instante para el sexo. Y, cuando se encuentra, éste se soluciona en pocos minutos sin dejar lugar a la fantasía ni a la pasión.

De este forma ya ha quedado claro qué es lo que quieres, ¡y por escrito! Lo demás ya es cosa vuestra.

Fuente: https://espanol.yahoo.com/vida-estilo/el-truco-sexual-que-va-mejorar-tu-relacion-en-solo-una-semana-064440375.html

Sexo prohibido: mitos y verdades sobre una práctica alternativa y tabú

El sexo anal se inscribe dentro de las prácticas alternativas (iStock)El sexo anal se inscribe dentro de las prácticas alternativas

El sexo anal se inscribe dentro de las prácticas alternativas. Para algunos considerado como prohibido, en el caso del género masculino por su asociación con la homosexualidad. Sin embargo la fisiología con sus mecanismos benéficos le está ganando la batalla a los preconceptos.

La experiencia erótica incluye al cuerpo en toda su dimensión -física, emocional, y simbólica- y cada una de las variantes sexuales pueden despertar placer, resistencia o rechazo.

"El ano es una de las zonas erógenas que más carga simbólica tiene desde el punto de vista cultural y social. Para las mujeres 'entregarlo' puede ser indicador de sumisión, de ser 'tomada' por el otro como demasiado liberal o con vasta experiencia sexual", explicó a Infobae, Walter Ghedin, (MN 74.794) , médico psiquiatra y sexólogo.

Pero para el especialista, en las prácticas heterosexuales se van incorporando variantes antes resistidas y el sexo anal se plantea como una alternativa cada vez más buscada en el juego erótico.

(iStock)(iStock)

El perineo y el ano es una zona rica en terminaciones nerviosas, lo que aumenta la posibilidad del placer

En el hombre las representaciones sociales tienen un peso significativo hasta que aprenden a liberarse de ellas, para darle más lugar a un goce que busca ser repetido por lo estimulante. "Craso error. Desde fines de la década del 50, los pioneros en sexualidad humana, Masters y Johnson, descubrieron que las parejas homosexuales dan prioridad al juego, al contacto corporal y la mayoría llaga al orgasmo por una masturbación compartida y no por la penetración anal. Por lo tanto podemos inferir que el mito de que el sexo anal masculino es un recurso homosexual se funda en la subestimación de esta práctica", detalló el especialista.

En la mujer ocurre lo contrario, ya que despierta sentimientos de humillación, de ser sometida, teme ser el objeto sumiso, pasible de ser dominada, resaltó Ghedin.

A tener en cuenta:

  • El ano no tiene la complacencia de la vagina, ni se lubrica. El secreto está en conseguir una buena relajación y usar lubricantes al agua.
  • Los juegos previos son fundamentales, se debe conseguir un buen nivel de excitación. Practicar sexo oral en la zona es una forma.
  • Jamás se debe abordar con fuerza. Hay que ser cuidadosos.
  • Alternar las poses. Para ir generando confianza ayuda abordar el ano desde las poses genitales convencionales. Las posiciones de espaldas al hombre o en “cuatro patas” puede activar sentimientos de humillación en mujeres inseguras.
  • Una pose recomendable es de costado, ayuda a relajarse, despierta ternura y tiene el agregado de que el clítoris está más a mano para ser estimulado.

Mitos del sexo oral relacionados a enfermedades de transmisión sexual

Para muchos de nosotros el sexo oral es una práctica segura, placentera y, por qué no, libre de la preocupación que conlleva el coito vaginal, en el que el riesgo de embarazo y de contagio de una ETS (Enfermedad de Transmisión Sexual) es mayor. 

Sin embargo, esta creencia es parte de muchos de los mitos que rodean el tema y que el desconocimiento ha popularizado. Aquí te desmentimos algunas ideas erróneas sobre el sexo oral.  

1. La boca no contagia enfermedades

¡Falso! De acuerdo con Mariana Roselló, médico andrólogo del Instituto de Medicina Sexual de Madrid, a través del sexo oral se puede contraer el virus del papiloma humano (VPH), los herpes genitales, la gonorrea entre otras. 

2. Es mejor no lavarte los dientes antes del acto

¡Grave error! Mantener una buena salud bucal, tanto antes como después del sexo oral, es importante para evitar infecciones por bacterias.

Aunque, ojo, si en la cavidad bucal se presenta algún sangrado o herida, es mejor abstenernos por algunos días de esta forma de intimidad.

3. Si se retira el pene antes de eyacular no hay riesgo de contagio

Si bien el riesgo es menor, el líquido preseminal también tiene capacidad de contagio. Además de usar preservativo, una vez al año ve al médico para estar seguro que todo está bien.

4. Su único riesgo son la ETS

Lamentablemente no es así. Recientes estudios vinculan el cáncer bucal con algunas sepas (tipos) del virus del papiloma humano, en especial el que provoca las verrugas genitales.

Pero, estos mitos no deberían impedirnos disfrutar del sexo oral, lo único que debemos hacer es tomar las precauciones adecuadas: usar condón o parche de látex (pedazo de tela que cubre la vulva).

¡La sexualidad es un placer, no incluyas el miedo!

Fuente: http://www.salud180.com

Las mejores posiciones sexuales para llegar al orgasmo

Todas sabemos que el orgasmo femenino es una de las cosas más difíciles de alcanzar y no es exactamente porque el punto G está oculto en un recóndito lugar, sino porque nos cuesta mucho concentrarnos en lo que estamos haciendo. Y más que nada porque no conocemos nuestro cuerpo lo suficiente como para saber cuál es la posición adecuada para nuestro completo placer.

No todas las mujeres se excitan de la misma forma y -obviamente- todas las mujeres tenemos distintas preferencias en lo que al sexo respecta, es por eso que no pueden hacerse generalizaciones respecto a posiciones o técnicas.

De todas maneras, hay algunas posiciones conocidas por ser la clave de las mujeres para alcanzar el orgasmo. Puedes intentarlas, quizá se convierten en una rutina sexual muy excitante.

#1 Tú arriba

No solo puedes tener el control de la situación en cuanto a intensidad y ritmo, sino que puedes acomodar tu cuerpo para moderar las sensaciones que quieres experimentar. Es la mejor posición para alcanzar el orgasmo, además a los chicos los vuelve locos que tú estés arriba. ¡Toma el control!

#2 El clásico y querido “perrito”

Es una de las posiciones más divertidas y excitantes. A diferencia de la anterior, en esta permites que él tenga el control, lo que es muy interesante -por cierto-. El ángulo de esta posición permite que tu punto G sea estimulado durante la penetración, por lo que tus sensaciones serán muy extremas ¡créeme!

#3 ¡Piernas arriba chica!

Debes recostarte sobre tu espalda y rodear el cuello de tu pareja con tus piernas para que luego comience la acción. Wow, al igual que con el “perrito”, la posición de tu cuerpo permite una contacto directo con el punto G, por lo tanto tienes placer asegurado.

¡Anímate a probar cosas nuevas, no te arrepentirás!

#4 Intenta con lo tradicional pero agrégale algo de ayuda

Cuando hablamos de posiciones para alcanzar el orgasmo lo último que se nos ocurre es la posición del misionero, pero verdaderamente es una buena idea si incluyes un poco de ayuda para estimular el clítoris. Deja que tu imaginación intervenga en este proceso y verás cómo volverás a enamorarte de la posición del misionero.

No te cierres a la idea tradicional de sexo que nos han enseñado, permítete probar cosas nuevas junto a tu pareja y verás de qué se trata el verdadero placer. ¡Vamos, inténtalo! Será divertido, lo prometo.

Fuente: iMujer

Hombres con estas características son más propensos a provocar orgasmos

Llegar al orgasmo durante el sexo con su pareja es algo que toda mujer quiere. Y aunque hasta ahora pensaba (estaba segura) que cualquier hombre es capaz de “llevar a su chica al cielo”, la ciencia me ha puesto a dudar un poco.

Investigadores de la University of Albany realizaron un estudio para el cual le preguntaron a un grupo de mujeres en relaciones heterosexuales sobre sus parejas, la capacidad de éstas para provocarles un orgasmo y al respecto de sus clímax mismos.

¿Qué descubrieron?

Que las mujeres tenían más probabilidades de llegar al orgasmo si sus parejas eran hombres ricos, seguros y atractivos. Y que la intensidad de sus clímax era más fuerte si encontraban a sus parejas bien parecidas… ¿En serio? ¿Adinerados?

–En lo de seguros y atractivos no tengo duda-.

“La intensidad del orgasmo está relacionada con cuán atraídas están las mujeres de sus parejas, cuántas veces tienen sexo por semana y las calificaciones de satisfacción sexual”, indicaron los investigadores.

Así mismo, el estudio reveló que las mujeres que encontraban a sus parejas divertidas tenían más relaciones sexuales, así como orgasmos más frecuentes.

En conclusión, los hombres que son considerados por sus parejas como atractivos, seguros y divertidos (omitamos lo de ricos) tienen mejor sexo –y brindan más orgasmos- según este estudio.

¿Qué opinas? ¿Crees que llegar al orgasmo tiene relación con el atractivo o el dinero que una pareja pueda tener?

Fuente: iMujer

Posiciones sexuales si tienes flojera

El estrés y el cansancio nos 'pega' a todos y por mucha pasión y ganas que tengas de estar con tu pareja, la flojera no se hace esperar.

Esto no significa que no busquemos satisfacer a nuestra pareja, pero ¿por qué no dejar que él se luzca en esta ocasión? Por eso, te recomendamos probar las siguientes posiciones sexuales para cuando tienes flojera: 

1. Sexo oral

 Excelente para que tu galán te consienta y aproveches la pereza. La gran ventaja es que él hará todo el trabajo. 

2. Misionero

Hablando ya de posiciones, empezamos por la más común, pero no menos divertida. Para estimular a tu pareja, besa su cuello y acarícialo. Otro tip es agarrarle el trasero y empujarlo hacia ti; esto lo excitará.

3. Lateral

Bastante cómoda, pues te permite acurrucarte. Facilita la penetración dirigiendo su pene con tu mano y echando la cadera hacia atrás. Esta también es una buena opción para el sexo anal. 

4. Piernas al pecho

Una variación del misionero que garantiza mayor profundidad. Para esta posición, coloca tus piernas en el pecho. Él deberá apoyarse de tus muslos, llevándolos hacia su cuerpo.

5. La gartija

Al igual que la anterior, permitirá que tu chico entre más. Recuéstate boca abajo; él deberá hacer lo mismo sobre de ti. Ahora, para evitar lastimarte e impulsarse, pondrá sus brazos casi de forma recta. Un consejo para mejorar esta posición para cuando tienes flojera es colocar una almohada bajo tu pelvis.

Fuente: http://www.salud180.com

¿Por qué disminuye el deseo sexual en las mujeres?

¿Por qué disminuye el deseo sexual en las mujeres?

Casi todas las mujeres vivimos, en algún momento de nuestra existencia, un comportamiento sexual que suele definirse como de baja libido y poco deseo de hacer el amor. Esta constituye la disfunción sexual más frecuente entre las mujeres y la tendencia es a que se incremente según pasen los años. La pregunta recurrente es por qué sucede esto, incluso cuando vivimos con la pareja de la que estamos enamoradas y no existen conflictos que justifiquen tal conducta.

La respuestas son muchas y entre las más frecuentes se invocan las alteraciones orgánicas provocadas por el alcohol y las drogas, también las secuelas de tratamientos farmacológicos antidepresivos, trastornos endocrino-metabólicos (por deficiencia de la hormona testosterona) y enfermedades crónicas como la diabetes y la insuficiencia renal.

Factores psicológicos que afectan el deseo sexual

Se relacionan asimismo factores psicológicos -en muchos casos la causa más frecuente-, entre ellos, los conflictos de la pareja, el agotamiento físico, la depresión, el excesivo estrés o ansiedad, el bajo nivel de autoestima, las actitudes negativas hacia la sexualidad y experiencias sexuales traumáticas.

En la lista también podrían agregarse etapas trascendentes en la vida de una mujer que comprometen su respuesta sexual como son el embarazo, la lactancia, el climaterio y la menopausia. Estos procesos producen modificaciones anatómicas y hormonales que en algunos casos involucran la respuesta sexual, aunque no necesariamente conducen a la inapetencia.

Lo ideal sería que esa disminución de la libido no afectara las demostraciones habituales de cariño en la pareja, y que en los momentos de crisis los abrazos y besos no se entendieran forzosamente como una invitación al contacto sexual. Al contrario, más bien podrían avivar la llama que resolvería o ayudaría a prevenir la disminución del deseo sexual. En momentos como esos la pareja necesita tiempo para hablar, salir solos y compartir esos espacios comunes que van más allá de la intimidad.

Fuente: Diario femenino

Los anticonceptivos no afectan al deseo sexual

Es uno de los métodos más populares de anticoncepción entre las mujeres en edad reproductiva. Sin embargo, la creencia común expone que la píldora disminuye el deseo sexual de la mujer y las evidencias científicas que apoyan o desmienten esta creencia han sido poco concluyentes o incluso contradictorias.

Ahora, un equipo de investigadores de la Universidad de Kentucky y de la Universidad de Indiana (EE.UU.) liderados por la experta Kristen Mark, se propuso examinar el impacto real del uso de anticonceptivos hormonales orales en el deseo sexual femenino.

Para ello, llevaron a cabo dos estudios separados. Ambos investigaron el impacto de diferentes tipos de anticonceptivos sobre el deseo sexual en las mujeres y examinaron el deseo sexual en los hombres que se relacionaban con mujeres que usaban anticonceptivos.

El primer estudio analizó de qué forma el uso de anticonceptivos afectó a las parejas heterosexuales en relaciones de corta, media o larga duración, mientras que el segundo investigó este impacto exclusivamente en las relaciones a largo plazo.

Utilizando el Inventario de Deseos Sexuales (un cuestionario para medir el deseo sexual en términos cognitivos que no conductuales), los investigadores inspeccionaron en más de 900 participantes dos tipos de deseo sexual: solitario y diádico (el deseo diádico se refiere al deseo de participar en una actividad sexual con otra persona y al deseo de compartir la intimidad; el deseo solitario describe la libido que una persona tiene por sí sola.

Los anticonceptivos fueron clasificados en hormonales orales, hormonales y no hormonales. Los resultados mostraron que el tipo de anticonceptivo usado afectó significativamente al deseo sexual solitario.

Las mujeres que usaban anticonceptivos no hormonales informaron de una mayor libido en solitario que las mujeres que empleaban anticonceptivos hormonales. Sin embargo, las mujeres que usaban anticonceptivos orales hormonales tenían mayores niveles de deseo sexual diádico que las mujeres con anticonceptivos no hormonales. Sin embargo, al observar factores contextuales como la duración de la relación y la edad, las diferencias ya no eran significativas. Esto sugiere que el contexto de la relación tiene un impacto mucho más significativo en el deseo sexual que el tipo de anticonceptivo utilizado. Además, al examinar los resultados por parejas, no observaron ninguna asociación entre el tipo de anticonceptivo empleado y el deseo sexual solitario o diádico en hombres y mujeres.

“A veces las mujeres buscan algo para explicar los cambios en su deseo sexual y el mensaje de que las píldoras hormonales disminuyen el deseo es realmente frecuente. Nuestros hallazgos son claros: la píldora no mata el deseo; esta investigación ayuda a reventar esos mitos y, con suerte, eventualmente a deshacerse de este guión cultural común en nuestra sociedad”, afirma Kristen Mark, líder del trabajo.

Fuente: muyinteresante

Cosas que piensan las mujeres antes de un orgasmo y nunca lo dicen

El momento es inmejorable: el silencio de la noche es cómplice mientras suben al apartamento entre risas y un agradable nerviosismo. El alcohol favorece la desinhibición y la luz tenue que se cuela por la ventana es perfecta para mirar sólo lo necesario. Después de cerrar la puerta, el mundo desaparece y no queda más que entregarse al placer.

Entonces una tensa calma invade al cuerpo, que imagina lo que está por pasar segundos después. En el momento menos pensado, los besos y caricias suben de nivel mientras se pierde toda la timidez de los momentos anteriores. Nada puede cambiar el rumbo de dos personas consumiéndose en placer, jadeando y aumentando la temperatura cada vez más. La piel queda al descubierto y entonces una de las más grandes dudas masculinas invade la mente:

Todo depende de dos factores clave: el nivel de excitación, determinado por la intensidad del momento y el deseo previo, construido a partir de cada una de las expectativas que se generan en la mente de una mujer, desde el momento en que piensa en la posibilidad de tener sexo con alguien que conoce y hasta el instante en que compara la realidad con sus expectativas. Ambos factores delimitan la calidad de la relación sexual en las mujeres y son los responsables de los pensamientos, intensos o intrusivos sobre la relación sexual en desarrollo.

Conseguir el orgasmo no parece cosa fácil para las mujeres, sobre todo en aquellas parejas donde no existe la confianza para charlar abiertamente sobre sus preferencias y debido también a que existen mujeres que desconocen su propio cuerpo y no saben qué hacer para conseguir placer. Según el Journal of Sexual Medicine, el 65 % de las mujeres tuvieron su último orgasmo durante sexo vaginal, 81 % mientras recibían sexo oral y un 94 % durante el sexo anal.

A pesar de que el clítoris, el interior de la vagina, los labios vaginales y el ano están dotados de terminaciones nerviosas que se estimulan conforme aumenta la excitación sexual, el cerebro es el órgano encargado de procesar y convertir los estímulos a través de la emisión de neurotransmisores asociados a la felicidad y el placer, como la dopamina y oxitocina. No obstante, la excitación estimula de forma distinta cada punto y la mayoría de las mujeres definen el orgasmo clitoriano como el más intenso, seguido por el anal y el vaginal.

Todo depende de la excitación y el deseo previo

Una vez que el placer crece y el orgasmo se aproxima con fuerza, los pensamientos de las mujeres se concentran sólo en el instante presente: es aquí donde sale a relucir su lado más salvaje, el cerebro se estimula tanto que el umbral del dolor crece en 107 % y las oleadas de dopamina traducidas en placer provocan algo similar a la pérdida de razón. Sólo hay un objetivo en mente y el instante se hace más erótico, la mayoría de las mujeres visualizan desde fuera lo que están haciendo y no queda nada más en su cabeza que llegar al momento del éxtasis.

Sin embargo, algo muy distinto ocurre cuando el momento prometido nunca llega. Se trata de un pensamiento que es el terror de los hombres, famoso por aparecer cuando una relación sexual se alarga sin más sensación placentera para ellas. Es el paso mortal que transforma un instante de placer en un trámite engorroso.

Las imágenes de películas y series donde una mujer deja de disfrutar del sexo y crea una lista de pendientes, se pregunta qué estará haciendo su mascota o piensa qué habrá para la cena no están tan alejadas de la realidad gracias a las diferencias estructurales entre los cerebros de ambos sexos. Este fenómeno está fuertemente asociado con el sentimiento de apego y atracción hacia la pareja sexual, aumentando exponencialmente cuando se trata de sexo ocasional.

El pensamiento intrusivo: terror de los hombres

Es entonces cuando el “¿ya acabaste?” o “¿te falta mucho?” desbaratan en un segundo la ilusión de poderío que se generó en la mente del hombre. Para Barry Komisaruk, investigador de la Universidad de Rutgers especializado en la estimulación genital y la consecución de orgasmos y sus respuestas neurológicas, más del 60 % de las mujeres han pasado alguna vez por un pensamiento intrusivo durante una relación sexual, aún con su pareja estable.

A pesar de que pueda parecer una falta de respeto o una señal clara de que el hombre no está haciendo lo suficiente, la realidad es que la aparición del pensamiento intrusivo está más vinculada al estrés, la falta de confianza con la pareja en turno para describir las preferencias en el sexo o la pronta consecución de un orgasmo.

Aún con los avances de la actualidad, el orgasmo en el cerebro femenino sigue siendo un misterio para la ciencia. La complejidad del cóctel hormonal es mucho mayor que en el sexo masculino y puede estar asociado con características de nuestros antepasados para lograr la fecundación. ¿Alguna vez has experimentado la sensación de enamoramiento después de una noche de sexo casual? Descubre la causa y aprende cómo evitar enamorarte de alguien según la ciencia. Conoce la nueva terapia que promete salvar millones de relaciones de pareja a través del éxtasis: la droga que puede salvar tu relación.

Fuente: Cultura Colectiva

A partir de qué edad tener mucho sexo puede ser fatal para los hombres

Tanto años predicando recetas saludables y ahora la ciencia viene a desmitificar aquello de que mientras más sexo tengas, más larga será tu vida. Será cuestión entonces de empezar a comer más nueces, aceite de oliva y pescado, hacer caminatas diarias, meditar y no pelearse con nadie, practicar yoga (mucho) y disfrutar un poco más del amor romántico, pues pasada cierta edad el sexo frecuente puede resultar letal para los hombres.

 Un estudio realizado en más de 2200 personas de 57 a 85 años incluidas en el Proyecto Nacional de Envejecimiento Salud y Vida Social de Estados Unidos , determinó que a mayor edad, mayor riesgo cardiovascular en los varones adultos. Después de cinco años de observación y mediciones personalizadas, la investigación de la Universidad Estatal de Michigan (EEUU) publicada en 2014 en la revista Journal of Health and Social Behavior, concluye de manera contundente que “los resultados ponen en entredicho la teoría ampliamente aceptada de que el sexo conlleva beneficios uniformes para la salud de todas las personas”. En síntesis, una simple sesión semanal de sexo sería suficiente para aumentar el riesgo de sufrir infarto de miocardio y otros desórdenes cardiovasculares, explica la doctora Hui Liu, a cargo del estudio.

“Sorprendentemente, nuestros hallazgos muestran que el tener sexo una o más veces a la semana supone un riesgo casi dos veces superior de sufrir un episodio cardiovascular que mantenerse sexualmente inactivo” sentenció la mujer.

cc3b3mo_evitar_un_segundo_ataque_cardc3adaco-1Aumenta el riesgo de sufrir un episodio cardiovascular en algunos escenarios

Cuando está “contraindicado”

La causa del riesgo sería el esfuerzo adicional que exige el acto. “Dado que los varones mayores presentan más problemas sexuales y más dificultades para alcanzar el orgasmo, ya sea por razones médicas o emocionales, que sus homónimos más jóvenes, deben someterse a un mayor grado de agotamiento y forzar en mayor medida su sistema cardiovascular para alcanzar el clímax. También hay que considerar el papel que juegan los niveles de testosterona y la medicación para mejorar el rendimiento, pues los medicamentos o suplementos tienen efectos negativos sobre la salud cardiovascular de los hombres longevos” cierra el estudio (va el link arriba). Lo curioso es que en las mujeres adultas de esas mismas edades el sexo frecuente demostró incluso aliviar la hipertensión arterial, al cabo de los cinco años, concluye Hui Liu.

Las cosas no están como para que el mundo se quede sin buenos amantes (aunque es cierto que las canas tampoco son garantía de calidad). En fin, habrá que moderar la dosis y saborearla como al permitido de la dieta, evitar el Tantra, achicar el repertorio de poses e ir por las sencillitas. y evitar las mujeres con mucha cuerda.

Entrada publicada originalmente en Sexo a Diario

Y después del orgasmo ¿Qué?

¿Y después del orgasmo qué debe haber o que se da? Todo dependerá de la relación de pareja, pues si son dos personas que únicamente buscaban llegar al clímax sin ningún tipo de enlace sentimental lo normal es que ambos se higienicen, se marchen o simplemente estén despistados hasta finalmente despedirse.

Sin embargo esto no es regla que debe suceder obligatoriamente en todos los casos, pues como les dije más arriba todo dependerá del comportamiento de la pareja, pues se puede dar el caso de que la pareja sólo tenga sexo y luego decida dormirse sin agotar un proceso amoroso de caricias luego del orgasmo o la eyaculación. Pues una pareja que se ame o que tenga algún vinculo sentimental también puede tener sexo en una ocasión y hacer el amor en otros momentos quizás más especiales o en los que se puedan dedicar más tiempo.

Ahora bien, es importante destacar que el caso de las mujeres es un poco más complejo y emocional que en el de los hombres, debido a que éstas demandan un momento tierno después del orgasmo, al menos así lo asegura discoverymujer.com en uno de sus artículos de sexualidad:

LA LIBERACIÓN DE OXITOCINA (LLAMADA “HORMONA DEL CARIÑO”) DURANTE EL ORGASMO PUEDE SER UNA DE LAS EXPLICACIONES BIOLÓGICAS. LA NECESIDAD DE SENTIRSE QUERIDA, ADEMÁS DE DESEADA, ES UNA EXPLICACIÓN PSICOLÓGICA. Y ADEMÁS SABEMOS QUE LA MUJER VINCULA MÁS EL SEXO CON EL AMOR, DE MODO TAL QUE SUELE INVOLUCRARSE EN RELACIONES EN LAS CUALES SE MANIFIESTA EL CARIÑO AUNQUE EL IMPULSO SEXUAL HAYA DISMINUIDO.

En el caso de los hombres no es contrario pero no es igual. Éstos mayormente sienten la necesidad de acariciar o mantener un contacto tierno con la mujer cuando ellos realmente tienen un vinculo sentimental con la mujer, en el caso adverso lo más probable es que éste se marche lo más pronto posible.

El hecho de continuar la dinámica luego del orgasmo resulta extraordinario y relajante para muchas parejas, pues es un momento único en que ambos conversan de temas afines, se acarician, y profundizan aún más la relación lo que también significa una compenetración agradable que se puede extender en los futuros encuentros.

 

Fuente: http://eljacaguero.com/y-despues-del-orgasmo-que/

10 temores de los hombres a la hora de tener sexo

Más de dos mil encuestados confesaron cuáles son sus principales dudas e inquietudes antes, durante y después del encuentro sexual.

Un portal británico realizó una encuesta entre más de dos mil hombres sobre sus principales temores a la hora de tener sexo y estos fueron los resultados:

1. CONTAGIARSE UNA ENFERMEDAD DE TRANSMISIÓN SEXUAL:

Un problema que se soluciona con el uso de condón. El tema es que muchos hombres se reúsan a usarlo.

2. QUE EL OTRO NO ALCANCE EL ORGASMO:

Acabar antes que su pareja es algo que los preocupa pero que tiene solución. Según los especialistas, uno puede satisfacerse sin acabar.

3. QUE SE ROMPA EL PRESERVATIVO:

Hay hombres que tienen un miedo bárbaro de esto y se colocan 2 condones a la vez. Según un estudio de la Universidad de Sidney (Australia) solo el 4,9% de estos se rompe, y es debido a que se colocó de forma incorrecta o porque estaba vencido.

4. EYACULACIÓN PRECOZ:

Una patología que padecen varios hombres y que puede tener múltiples causales. El temor a no llegar al clímax deseado es el gran temor de los que nunca la sufrieron.

5. VERSE POCO ATRACTIVO:

Desnudarse es una tarea para valientes, para los inseguros puede ser una tortura. Pensar que uno no puede resultar lo que la otra persona espera es un miedo que puede llegar a generar un clima raro en la cama. ¡Arriba ese autoestima!

6. NO LOGRAR LA ERECCIÓN:

No poder llevar a cabo el acto, no cumplir con lo mínimo es una situación que asusta. Pero puede ocurrir alguna vez, por múltiples factores como, por ejemplo: el estrés. El problema es cuando sucede habitualmente, allí hay que consultar con un especialista.

7. MIEDO A DEFRAUDAR AL OTRO:

Tener una performance mediocre, no ser lo que el otro espera. Sinceramente, cada cuerpo es diferente y siente el placer de distintas formas, uno tiene que tratar de conectarse con el otro y disfrutar.

8. EL TAMAÑO DEL PENE:

Para ellos sí importa y temen que los demás se burlen de la longitud de su miembro y que lo comparen con amantes anteriores.

9. NO PODER LLEVAR A CABO EL ACTO:

Hay hombres que conciben como un trofeo las erecciones, los orgasmos y las mujeres. Y no poder cumplir con lo mínimo, los asusta.

10. EL MOMENTO DESPUÉS:

Cuando se trata de una relación ocasional o la primera vez, temen no saber cómo actuar para que no se torne una situación incómoda.

Fuente: Rumbos Digital

Así funcionan los orgasmos en mujeres y hombres

El orgasmo es el punto de mayor excitación en el que concluye el acto sexual, prácticamente es el objetivo de este. Si no se logra el orgasmo, básicamente aparece una sensación de frustración.

Nadie sabe cómo funciona y se desarrolla esta sensación en hombres y mujeres. Estas son las diferencias en los orgasmos entre el sexo masculino y femenino según indica el sitio El Confidencial.

Orgasmos en mujeres

De acuerdo al citado medio cuando la mujer es penetrada se estimula su punto G y el clítoris, es ahí cuando empieza la función de acuerdo al ritmo, el cambio de poses y teniendo la mente concentrada en el erótico momento que se está llevando a cabo. Cuando las mujeres alcanzan el clímax, “las contracciones se inician a intervalos de 0,8 segundos”, pero están sujetas a variaciones en su duración, intensidad y frecuencia, según el medio.

Después de alcanzado el clímax si la mujer es estimulada de nuevo puede alcanzar el o los orgasmos sin ningún problema.

Agregan que estos son los signos del orgasmo femenino: “Aumento de la frecuencia cardiaca, la respiración y la presión arterial; contracción del útero y de la plataforma orgásmica. Por último, una sensación más intensa y subjetiva de la noción de placer”.

Orgasmos en los hombres

El orgasmo en un hombre puede durar aproximadamente entre 4 y 8 segundos, dependiendo de la intensidad del momento.

Según El confidencial, estos son los signos de los orgasmos masculinos: Al igual que en la mujer, presenta “Aumento de la frecuencia cardiaca, la respiración y la presión arterial; sensación subjetiva de la noción de placer, contracción de uretra, pene y esfínter y por último, expulsión del semen”.

Posterior a la culminación del clímax, el hombre ingresa en un periodo “refractario”, el cual significa que necesitará de un poco de tiempo para recuperarse y seguir con la función. Sin embargo, existen excepciones dependiendo del nivel de excitación y la intensidad del momento, el hombre puede mantenerse erecto y jugar un ratico más.


Fuente: 
http://ensegundos.do/2016/11/04/asi-funcionan-los-orgasmos-en-mujeres-y-hombres/#ixzz4P2pl4Nco

Así cambia tu cuerpo cuando no tienes sexo una semana

Tengas pareja o no, todos tenemos etapas en las que el sexo pasa a segundo plano y pueden pasar días, semanas o meses, sin tener relaciones sexuales; esto tiene un impacto cambia tu cuerpo por no tener sexo a partir de una semana

Según un estudio de Medical Daily, a los pocos días de 'abstinencia' el cuerpo lo nota, puedes ganar unos gramos o kilos de más, tener mal humor e incluso ir perdiendo el interés por el paso del tiempo, aquí te explicamos los 5 efectos en tu cuerpo si dejas de tener sexo: 

1. Baja tu autoestima

Una pausa sexual en tu vida, puede hacerte sentir menos deseada y con sensación de tristeza, pues segpun el estudio, el semen contiene hormonas como la testosterona, estrógenos y prolactina, que en cierto modo equilibran las emociones a nivel hormonal.

2. Te estresas más

La falta de sexo regular puede conducir a una elevación de los niveles de estrés. Un estudio realizado en 2005 en Psicología Biológica encontró que existe una relación pene-vagina, que tiene que ver con un mejor rendimiento físico y mental. 

3. Disminuye tu líbido

Si no hemos tenido relaciones sexuales desde hace tiempo, hay una mayor probabilidad de que vayamos a querer menos sexo. Cuando tienes sexo regular, tu cuerpo segrega endorfinas que te hacer sentir bien y asocia al sexo con algo positivo, si dejas de tenerlo, esto se pierde.

4. Te enfermas más

 

Te vas a resfriar con facilidad, pues tu sistema inmunológico estará débil; cuando tienes sexo generas antígenos cuando intercambias fluídos con la pareja, como saliva y algunos revestimientos de mucosa. Esto te da defensas para una gripe común, cuando tienes relaciones con frecuencia tienes más inmunoglobulina en la sangre. 

5. Disfunción eréctil 

La abstinencia puede aumentar la probabilidad de la disfunción eréctil en los hombres. Un estudio del American Journal of Medicine encontró que los hombres que tenían relaciones sexuales una vez por semana, presentaban la mitad de probabilidades de desarrollar disfunción eréctil que los hombres que tenían relaciones sexuales con menos frecuencia. 

 

Fuente: http://www.excelsior.com.mx/global/2016/10/14/1122430

Estas son las poses sexuales más odiadas por las mujeres, según la ciencia

Pareja

A no todas las mujeres les gustan las mismas poses, pero no quiere decir que nos disguste las más conocidas o tradicionales. Sin embargo, existe un estudio que indica las cinco poses sexuales más odiadas por nosotras, según fue lo que encontró el portal Women’s Health.

Por medio de una encuesta, 1200 mujeres confesaron cuáles son las poses que másodian.  De esa forma, cinco poses sexuales fueron señaladas como las que más detestan hacer cuando tienen intimidad. A pesar del “extraño” resultado, las mujeresno eran monjas ni mucho menos muy religiosas. Fueron las lectoras de la revista Women’s Health en donde salen muchas fotos de hombres musculosos y atractivos. Las cinco poses más odiadas son: 

1.  El perrito

Ninguna de estas mujeres señaló que le parecía agradable hacer el perrito con supareja. Esto fue debido a que suelen tener dolores de espalda por practicar la pose del perrito. Ellas no podían hacerla más de tres minutos. 

 

2.  El Misionero

Por ese motivo, es “extraño” el resultado de la encuesta. Es una pose más tradicional y fácil de hacer. Una de las participantes confesó que esta posición no le agrada porque es la que menos satisfacción produce. ¿En serio? Será que necesita otra pareja

3.  La Vaquera

Sentarse en cima y saltar como coneja no era muy placentera a las chicas encuestadas. Por eso, se  posiciona en el puesto número tres.  En ese punto, muchas mujeres deben de esforzarse mucho para lograr el orgasmo sin que se apresure en ello su compañero

4.  La Vaquera invertida

El 60% de las encuestadas dijo que la posición de la vaquera invertida es solo un invento para que los hombres se sientan satisfechos en menor tiempo y más intensidad. En este sentido, ¿las Wapas estarán de acuerdo?

5.  La 69

Lo cierto es que no todos los hombres saben cómo hacer un oral y es tan molesto hacerlo al mismo tiempo. Casi parece que te vas a atragantar con su “amiguito” por no poder estar a una distancia correcta

 

Fuente: http://www.wapa.pe/pareja/2016-10-03-estas-son-las-poses-sexuales-mas-odiadas-por-las-mujeres-segun-la-ciencia

Siete mitos sexuales que te impiden disfrutar una vida erótica plena

Pareja Sensual

En el contexto del Día Mundial de la Salud Sexual, que este año tiene el propósito de hablar de los mitos que rondan la salud sexual, el médico y especialista Julián Alcalá Ramírez, señala que la sexualidad está llena de mentiras y falsedades que impiden vivirla a plenitud.

El experto enlistó los principales mitos que rodean a la sexualidad, y que en muchas ocasiones causan enfermedades de transmisión sexual y embarazos no deseados.

  1. El uso de dos condones es más seguro que uno. Alcalá Ramírez aclaró que esta idea, muy difundida entre los jóvenes, es falsa, y que incluso eso práctica “aumenta la posibilidad de que se rompan”.
  2. Estereotipos sexuales. Por ejemplo, que el pene más largo proporciona más placer, que algunas vaginas “muerden”  o que las mujeres con busto o glúteos más grandes son más atractivas. De acuerdo con el especialista, el mayor problema es que “algunas [personas] lo creen y viven en torno a esos estereotipos”.
  3. Sexo durante la menstruación, la menopausia y el embarazo. “Se dice que a las mujeres con menopausia se les acabó la vida sexual”, o que las mujeres “con menstruación, embarazadas o amamantando no puedan tener relaciones sexuales porque causan impotencia en los hombres. Eso es mentira y daña a las relaciones de pareja”, agregó.
  4. Eyaculación. Alcalá también señaló que lavarse después del coito o sacar el pene antes de eyacular, no son métodos eficaces para evita el embarazo, pues hay líquidos previos a la eyaculación que tienen la capacidad de fecundar.
  5. Masturbación. Respecto a la masturbación, actividad ampliamente criticada por algunos sectores de la sociedad, el médico señala que no es un hábito negativo y no produce impotencia.
  6. Homosexualidad. El experto también aclaró que las mujeres homosexuales no tienen tal preferencia “por falta de sexo con un buen amante macho”, y tampoco es una “enfermedad” o producto de “problemas familiares”.
  7. VIH-Sida. El VIH es un virus que “puede contagiarse entre la población sin depender del género o de la orientación sexual”.

Alcalá Ramirez opinó que todos estos mitos son “producto de la desinformación” y que en muchas ocasiones ”favorecen las infecciones de transmisión sexual, la culpa, el displacer y los embarazos no deseados”.

condones

Qué es la salud sexual

La Salud Sexual, de acuerdo con la Declaración de los Derechos Sexuales es “un estado de completo bienestar físico, emocional, mental y social en relación con la sexualidad, no es solamente la ausencia de enfermedad, disfunción o malestar”.

“La salud sexual requiere un enfoque positivo y respetuoso hacia la sexualidad y las relaciones sexuales, así como la posibilidad de tener experiencias sexuales placenteras y seguras, libres de coerción, discriminación y violencia. Para que la salud sexual se logre y se mantenga, los derechos sexuales de todas las personas deben ser respetados, protegidos y cumplidos”, añade el experto.

Suman 35 los países que se han unido a la celebración del Día Mundial de la Salud, el 4 de septiembre, entre ellos figura Italia, Suecia, Brasil, Venezuela, Chile, Cuba, Japón, EU y México.

 

Fuente: http://www.eldiariony.com/2016/09/05/mitos-sexuales-impiden-disfrutar-vida-erotica-plena/

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